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• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10018次

• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24445次

• 脚背崴了肿了怎么办
  根据这种情况，脚背崴了肿了，是可以通过局部的热敷，冷敷进行治疗的。如果肿胀比较严重，配合着喝一些活血化於，通经络的药物，对肿胀的恢复有着很大的帮助。一般在肿了或者是扭了以后的24小时之内，是可以通过冰敷的，冰敷可以减少肿胀，对病情的抑制是有着很大的帮助的。超过24小时之后是可以通过热敷，每次热敷15-20分钟，这样可以促进血液循环，对病情的恢复也是有很大的帮助。不建议用红花油，正骨水等活血化於药物进行外部涂抹，以免加重肿胀，使炎症迁延不愈。另外根据平时生活中，一定要养成良好的作息习惯，保证睡眠的充足，对病情的恢复有着很大的帮助作用，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养所需。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 13835次

• 脚背崴了肿了是骨折吗
  这个答案是否定的，对于脚背因受外伤以后出现的肿胀，多半的是由于局部的软组织挫伤以及韧带拉伤，出现局部的软组织炎症反应以及毛细血管的渗出，进而造成局部的肿胀炎性渗出。通常在两到三周肿胀会逐步的消退。此外以后建议患肢抬高制动，局部在伤后两天内冷敷可以用冰块或冰袋外面包毛巾，避免冰块直接接触皮肤造成局部的冻伤。此外在48小时以后可以进行局部的热敷以及服用一些活血化瘀的药物，也可以使用一些外用的喷剂来减轻局部的肿胀，通常在两到三周肿胀会逐步的消散以及缓解。如果持续局部的肿胀以及局部脚趾的功能受限均无明显缓解，这时候我们就建议尽早行X线拍片检查，这种情况出现骨折的可能性就要明显或者是更高一些。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-25 9853次

• 脚崴了脚背疼怎么办
  病情分析：如果出现脚崴了脚背的疼痛是比较正常的，这是由于脚部的骨折受到了创伤所形成的，所以在这段期间要注意休息，也可以用热毛巾来进行热敷。意见建议：若出现疼痛，那么就建议在这段期间一定要多注意休息，不能经常走路，这样对脚部的伤害是非常大的，平时要补充维生素以及各种瓜果类的食物。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-02 5104次

• 跳绳崴到了脚背怎么办？
  病情分析：可以外喷云南白药，口服云南白药活血化瘀，用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物治疗可以止痛，少走路，多在家休息！药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量。意见建议：患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜。使用药物期间饮食应该以清淡营养为主，如可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者牛奶、豆制品、鱼肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2017-07-07 1700次

• 脚背崴伤了并且肿了怎么办
  脚背崴伤了并且肿了可能是肌肉拉伤、韧带损伤、骨关节炎等原因导致，建议通过冷敷、按摩、应用药物来进行治疗。1、肌肉拉伤：如果脚背崴伤导致肌肉纤维撕裂，长时间刺激局部神经，就容易引起局部充血和水肿。一般可以通过冷敷的方式来进行缓解，可以促进血管收缩，减轻组织液的渗出，缓解肿胀。2、韧带损伤：如果局部关节
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次

• 脚崴了脚背疼怎么回事怎么办
  脚崴了脚背疼可能是关节囊损伤、韧带拉伤、炎症感染等原因导致，需要根据发病原因治疗。1、关节囊损伤：脚崴了可能会导致关节囊受到损伤，从而刺激局部神经引起疼痛感。患者需要注意休息，减少运动量，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、依托考昔片等药物治疗。2、韧带拉伤：如果韧带出现了拉伤的情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-14 0次