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• 跟腱炎怎么治疗

  跟腱炎是常见的足跟部疼痛，表现为跟骨的后边，也就是足跟后边的疼痛，各个年龄段都可以发生，青壮年更多一些。它的治疗，一般就是说，首先是消炎止痛，是需要用消炎止疼药、非甾类消炎止痛药，比如芬必得、布洛芬等等的。如果急性期肿胀比较明显，也可以冷敷，冷敷可以减少炎症的渗出。但是切记，急性期不要热敷，热疗会增加毛细血管的通透性，甚至会增多、会疼痛，当然这都是治标的。如果治本，就要从它的发病机理，比如腓肠肌紧，或者跟骨的内翻、外翻，也就是跟腱受到了不正常的生物应力，从这个角度来解决，比如做跟腱的手术，做跟骨的手术，或穿相应的矫正支具等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 10320次

• 怎么判断是不是跟腱炎

  跟腱炎，主要是足跟部疼痛，主要是指足跟后部的疼痛。一般的跟腱炎主要是看，有疼痛、有肿，还要有别的事相鉴别，比如还有一些毛病，比如痛风。但是痛风的发作，一般就是三五天，一周以内就好了。而跟腱炎是慢性的，可能是疼几个月，或者是十几天，它是连续疼，它不会说爆发式的，三五天就疼了。还有一部分，比如强直性脊柱炎，也会是跟腱炎的表现。但是它还有腰疼，或者别的关节疼痛。而单纯的跟腱炎，只是局部的肿胀疼痛和活动受限。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 11560次

• 跟腱炎怎么治疗
  对于病人有跟腱炎的情况首先要限制逐步过度的屈伸活动，避免反复的蹲起，跑跳，登山的运动，以免导致跟腱的止点部位受到反复的牵拉，从而就会加重跟腱炎的症状，在日常生活中一定要多注意保暖避免受凉，并且要多穿厚底的软鞋。如果说病人的症状比较重，可以应用非甾体类抗炎药物的外敷及口服的治疗，来缓解跟腱炎引起的疼痛。如果说病人通过，非甾体类抗炎药物治疗一周左右，病人的疼痛缓解不明显，疼痛逐渐的加重，并且在跟腱的止点部位有明显的肿胀情况，就要考虑采用糖皮质激素类药物治疗，可以行激素药物的口服或者是在压痛点部位注射糖皮质激素类药物来对抗跟腱炎的无菌性炎症。
  语音时长 01:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 5128次

• 跟腱炎怎么治
  非手术治疗，其中包括物理治疗，这类治疗能够使跟腱炎，在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果治疗没有效果，则需要做手术，来切除跟腱周围的炎症组织。治疗自救方法：1.运动前要进行热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。2.注意休息，避免负重，合理的运动。3.运动时穿合适的鞋子，选择合适运动的频率，运动的地面和运动条件的鞋子。4.经常牵拉和加强小腿肌肉训练。在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯的项目。如果需要可逐渐增加速度和距离，5.使用支撑垫，支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱的固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖以利于跟腱的修复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-04 14148次

• 跟腱后滑囊炎是跟腱炎吗
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊受到反复挤压摩擦，比如长期反复剧烈运动，鞋子可能出现水肿，滑囊液体急剧增加的一种炎症反应，局部会有疼痛肿胀的症状。意见建议：而跟腱炎是跟腱本身的炎症，他可能也和剧烈运动有关，也有一些学说称可能和病毒感染有关，但是这个和滑囊炎是两码事，一个是跟腱本身的炎症，一个是跟进后方滑囊的炎症，两者之间是不一样的，但是也有在某些情况下可以互为诱因。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-12 3402次

• 跟腱炎怎么治疗
  病情分析：跟腱炎急性期应卧床休息，进行局部冷敷缓解疼痛肿胀，口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布等，缓解疼痛症状，下床活动时垫高鞋跟，减少跟腱负荷，同时配合针灸、电疗等物理治疗。保守治疗3—6个月，症状没有缓解的，应考虑进行手术治疗。意见建议：跟腱炎恢复周期较长，患者应注意合理休息，睡前抬高患肢有助于缓解肿胀，在医师指导下及时进行康复训练，训练时注意安全，避免再次受伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-30 603次

• 跑步跟腱炎怎么恢复
  跑步跟腱炎一般指的是跑步导致的跟腱炎，跑步导致的跟腱炎可以通过应用药物、手术等方式来恢复。跟腱炎是一种常见的骨科疾病，是指跟腱以及周围腱膜发生的无菌性炎症病变，如果跑步之前不进行热身运动就可能会导致跟腱炎，患病后会出现跟腱处疼痛、僵硬等症状，有些患者还会同时伴有水肿、足跟不能着地等现象。当患病后应及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 跟腱炎怎么物理治疗
  跟腱炎可以通过针灸、按摩、远红外照射等方法进行物理治疗，建议去正规的医疗机构。1、针灸：跟腱炎可能是感染、外伤、慢性损伤、自身免疫异常等因素引起，会导致跟腱处发生炎性病变，局部通常会有疼痛、僵硬等症状。可以在专业医师的操作下针灸昆仑穴、太溪穴、阿是穴等，能够疏通经络，促进气血的运行，对缓解不适症状有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-22 0次