跟腱炎怎么物理治疗

跟腱炎可以通过针灸、按摩、远红外照射等方法进行物理治疗，建议去正规的医疗机构。

1、针灸：

跟腱炎可能是感染、外伤、慢性损伤、自身免疫异常等因素引起，会导致跟腱处发生炎性病变，局部通常会有疼痛、僵硬等症状。可以在专业医师的操作下针灸昆仑穴、太溪穴、阿是穴等，能够疏通经络，促进气血的运行，对缓解不适症状有帮助。

2、按摩：

可以去医院的推拿科进行按摩治疗，能够促进身体的血液循环，可以减轻疾病引起的症状。

3、远红外照射：

能够使皮肤的温度升高，可以使血管平滑肌弛松以及扩张，加速血液运行的速度，一般可以有效改善症状。

除了以上方法之外，还可以通过拔罐、紫外线照射、体外冲击波疗法等物理方法进行治疗。但是物理治疗只能起到辅助作用，患者还想要遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。