胳膊肘关节疼痛考虑是外伤、肌肉拉伤、滑囊炎、肱骨外上髁炎、风湿性关节炎等原因所致，可以通过物理方式、应用药物等方式改善，如有不适症状，建议立刻就医。
1、外伤：
如果胳膊肘关节部位受到外伤后，则会使局部的软组织出现损伤，进而诱发局部疼痛、皮肤颜色改变等症状。24小时内可以用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷，有利于促进毛细血管收缩，缓解不适症状。也可以遵医嘱应用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的药物治疗。
2、肌肉拉伤：
如果胳膊肘关节部位的肌肉出现拉伤，则会刺激痛觉神经，引起局部明显疼痛感。此时可以遵医嘱应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善。
3、滑囊炎：
是发生在滑囊部位的炎症性反应，在炎症的不断刺激下，则会出现局部关节周围疼痛、肿胀以及活动受限，患者可以在医生操作下通过滑囊切除术治疗。
4、肱骨外上髁炎：
患病后炎症会损伤局部组织，导致肘外侧持续性或阵发性疼痛。也可以在医生操作下通过体外冲击波的方式治疗，此方式通常可以减轻疼痛，提高患肢功能。
5、风湿性关节炎：
可以出现在身体各个关节部位，如果出现在胳膊肘关节则会导致局部关节出现损伤，进而诱发关节肿痛、活动受限、关节畸形等现象。患者可以遵医嘱应用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿药物治疗。
无论是哪种因素引起的上述症状，在恢复期间都需要规律作息，避免熬夜或过度劳累。
