胳膊肘关节疼怎么办

根据问题所描述的部位和症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下出现了肘关节以及前臂疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于劳累、寒冷刺激等因素引起的肘关节肌肉肌腱劳损或者肘关节骨关节炎的疾病，也可能存在着肱骨外上髁炎的情况。

通常我们所说的网球肘是前臂伸肌附着点的肌腱炎的疾病原因，治疗上需要通过休息，局部热敷，针灸，电磁疗等物理治疗方法来缓解症状，如果疼痛症状明显可以口服布洛芬缓释片、塞来昔布或者外用扶他林、双氯芬酸钠乳膏来缓解症状。

如果通过自我治疗疼痛症状不能缓解建议去骨科门诊就诊咨询，由骨科医生通过专科查体以及完善必要的x片检查来明确诊断。明确了是肱骨外上髁炎的疾病诊断后，可以由医生做局部痛点的封闭药物注射治疗，注射治疗后平时注意保暖休息，尽量避免症状复发。