夏季吃什么补肾养肾

夏季吃山药、枸杞等食物,也可以服用金匮肾气丸、金锁固精丸等药物补肾养肾。

一、食物:

1、山药:山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴以及补脾肺肾的效果,可用于治疗脾虚食少、肾虚遗精、带下尿频等疾病。

2、枸杞:枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,能够起到滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗肝肾阴虚证。

二、药物:

1、金匮肾气丸:金匮肾气丸属于补益类的药物,主要是由地黄、牡丹皮、泽泻等药材制作而成,能够起到温补肾阳以及化气行水的功效,可用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软等多种病症。

2、金锁固精丸:金锁固精丸能够起到固精涩精的功效,可用于改善肾虚不固以及遗精滑泄的情况,对于患者出现的四肢酸软以及腰痛耳鸣也能够起到缓解的作用。

以上内容仅供参考

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