没有什么食物养胃最好最快的说法,食物对养胃只能起到辅助作用,胃不好的患者需要在医生指导下服用药物,能起到一定的养胃效果。
胃不好一般会引起胃部疼痛、食欲不振、恶心、呕吐、反酸、烧心等症状,患者在饮食方面应注意清淡饮食,尽量避免暴饮暴食,不吃辛辣、刺激的食物。在平时日常生活中可以吃一些南瓜、胡萝卜、山药、芹菜、苹果、猕猴桃、牛奶、小米粥等食物,小米粥、牛奶等比较容易消化,可以避免刺激肠胃,苹果、猕猴桃等含有丰富的维生素,对养胃也能起到辅助作用,山药、芹菜等含有膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助增强消化功能。
但是食物只能起到辅助作用,并且养胃需要一定的时间,在注意饮食的同时,患者还需要在医生指导下服用参芪健胃颗粒、香砂养胃丸等药物,对养胃能够起到一定的效果。