长时间看手机眼睛有血丝怎么办

长时间看手机眼睛有血丝可以通过改变生活方式、注意饮食、使用药物等方式缓解症状。

1、改变生活方式：

长时间看手机眼睛有血丝考虑可能是由于长期用眼导致结膜充血引起，患者必须改掉不良习惯，少看手机，还应避免熬夜，减轻眼疲劳。

2、注意饮食：

长时间看手机眼睛有血丝还要注意养成良好的饮食习惯，不可以吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜等等，以免因为这些刺激性的食物导致症状加重。

3、使用药物：

由于长时间的看手机时，患者可能会因为眼睛不适出现用手揉眼睛等不良动作，可能会导致患者出现细菌性结膜炎，所以必须在医生的指导下使用药物治疗，可以遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等缓解症状。

除了不能长时间看手机，患者也应注意少接触电脑等一些其他电子产品，避免眼睛出现不适。