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• 焦虑障碍相关性睡眠障碍药物治疗

  焦虑引发的失眠，还是主要靠药物来治疗，目前大夫都会给予一些抗焦虑的药物，可能很多朋友对一些药物，尤其是西药特别恐惧和担心。第一是害怕药物的副作用。第二害怕药物成瘾，其实大家是不必要担心的。首先现在经过医学科学的发展，目前一些药物都是比较安全的，既不会出现严重的副作用也不会导致成瘾，所以在医生的正确的指导下，可以放心地吃抗焦虑的药物，既能够改善我们的心情，也能够解决失眠的问题，同时西药也可以配合一些中成药，标本兼治，也能够让这个效果更彻底一些，避免它复发。

  

  01:39
  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2061次

• 精神焦虑症的自救方法是什么

  我们遇到焦虑的时候怎么办，如果这个时候没有医生，我身体很不舒服，情绪很焦躁，确实有一些自救的办法。我们可以用到，第一个，我感觉到我焦虑了，情绪不好，很烦、很燥，身体有大汗、胸闷，不舒服的时候，这个时候，就要赶快放下手上做的事情，学会去放下，其实放下做这个事情，对每个人来说说着很容易，做起来有时候很困难，所以我们学会放下，暂时放下一下手里做的事情，让我们从这个压力的环境中脱出来。照顾一下自己，这个时候可以做点什么，做一下深呼吸，可以让自己逐渐逐渐放松下来，调整一下呼吸，呼吸加深、变慢等等，对于我们都会有帮助。这个时候如果我们找不到，为什么突然焦虑的原因，我们说的广泛性焦虑，就是没有任何原因的突然焦虑了，这个时候我们要学会，积极地去寻求医生帮助，自救不了的时候，我们要去找医生。在精神心理科医生的指导下，如何用药，寻求心理的援助等等都可以。第三个最有用的这个是，焦虑的时候放下手里的事，我们干点啥呢，可以做一些体育的运动，所以在我临床的时候，我经常会建议我的来访者，一周，你最少抽一到两个小时的时间，去做一下有氧锻炼，让自己微微出出汗，跑跑步、溜溜弯、游游泳等等。这些对你的焦虑的缓解，都会有影响，还有一个特别有趣的办法，我们叫记红账，就是说什么呢，焦虑的病人有的时候，其实对自我的要求很高，他有的时候，会看到自己做的不好的地方，所以有的时候，我们就建议他弄个小本，每天记一下。今天我觉得我有什么收获，做得好的地方，都可以用几个字，或者一句话把它写下来，写下来以后定期我们回去翻翻看，其实自我的满足感就会很高，其实以后对焦虑的水平，影响也会非常大，可以让焦虑水平降下来，再一个呢，最后一个就是，平时多了解一些焦虑有关的知识，为什么要了解这个知识呢，我们觉得，这是自救非常重要的一个办法，我知道我焦虑来了，我的身体的反应是什么样，这样你就可能不会那恐惧，恐惧的水平降低，这样其实对焦虑的发作，也会降低他的发作频率。

  

  02:27
  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 7013次

• 焦虑障碍的精神分析治疗
  精神分析主要就是矫正精神障碍发生前，就已经长期存在的一些思维和行为方式。长程的精神动力心理治疗，就是用了解和检查患者潜意识的资料，包括自由联想，依据患者从他的问题开始，自由畅谈他的想法，而不必考虑的他的逻辑性，然后就是让患者回忆他的梦，然后对梦境分析出这些梦的体验对患者的意义。然后还有移情，通过两种途径深入，也就是增加会谈见面的次数，以及治疗师采取被动的角色，几乎不谈及自身的一些情况，完全是患者的慢谈。如前所述，让患者感到医生就和他小时候的父母，或者是有亲密关系的人一样，对他完全的接纳。会谈当中，患者逐步暴露他过去曾经出现过，但是现在已经忘掉了一些感情和行为，因为在重新塑造的心理治疗中，移情是一个很重要的技术。让患者暴露已经忘记了问题，促进他早年生活的挫折和逆境联系起来，同时和患者目前的问题进行联系，这样通过移情的一些体验，也能让患者做从现在的压抑当中走出来。
  语音时长 1:51”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-23 1410次

• 精神分析理解焦虑障碍
  精神分析的人格理论把人格分为本我、自我和超我三个部分。最通俗的一个解释就是本我的心理活动，提供必要的精神动力，超我的是对个体的行为进行监控，使不违反社会的一个规范，自我的是超我和本我之间的一个协调，使个体本我的冲动能够在符合超我的规范下，尽可能得到实现和满足。当本我的冲突与超我发生了冲突的时候，自我如果不能够合理地运用理性机制来调节，他们的冲突以缓解冲突引起的焦虑，就不得不采用一些心理防御机制来应对。你比方说压抑、投射、反向形成、固着等等，由于本我要寻求表现的本能冲动出于潜意识的领域，自我就很难意识到它的冲突的真正对象，因此就体验到一种莫名其妙的恐惧和焦虑。
  语音时长 1:40”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-22 2709次

• 焦虑障碍的治疗周期是多久
  病情分析：焦虑障碍的治疗包括有急性期治疗，巩固期治疗和维持期治疗。周期至少是持续12个月，许多患者甚至需要更长的治疗，以预防复发。意见建议：焦虑障碍比较常用的药物有帕罗西汀，度罗西汀，文拉法辛，坦度螺酮以及苯二氮卓类的药物，这些药物都是处方药，需要在医生的指导下规律规范的使用，有条件的情况下最好是能够合并心理治疗。
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-06-22 1404次

• 癫痫所致精神障碍发病后精神障碍
  癫痫所致精神障碍发病前的一些精神障碍，在临床上主要是以癫痫发作的先兆和前驱症状。先兆就是在强直痉挛发作前数秒钟或者是几分钟出现，比如颞叶癫痫患者，他可能会出现幻嗅的现状，也就是说闻到一些臭味儿等。 前驱症状发作前几个小时或者几天就会出现。它主要表现就是比较焦虑、紧张或者是表现为烦躁不安，因为小事就发脾气、冲动、情绪抑郁或者是淡漠、挑剔或者是经常去抱怨他人等等。这些情绪的障碍或者是表现这些症状常常会提示患者癫痫发作即将要来临，这也是做好癫痫所致精神障碍的提前的准备。
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1401次

• 焦虑障碍的精神如何分析治疗
  精神分析主要就是矫正精神障碍发生前，就已经长期存在的一些思维和行为方式。长程的精神动力心理治疗，就是用了解和检查患者潜意识的资料，包括自由联想，依据患者从他的问题开始，自由畅谈他的想法，而不必考虑的他的逻辑性，然后就是让患者回忆他的梦，然后对梦境分析出这些梦的体验对患者的意义。然后还有移情，通过两种
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 158次

• 精神分析法是怎样治疗焦虑症的？
  精神分析法的方法是让病人舒适斜躺在宁静、幽雅的诊室内，双目微闭，集中思绪，回忆过去的事情；医生安静地坐在病人侧后，倾听病人的诉说。病人不论想到什么都毫无保留，不加掩饰讲出来，通过多次反复回忆和联想，逐渐会把压抑的情感宜泄出来，说出许多带有焦虑情感的事情，往往与同他关系密切的人物（如父亲）有关。情感发
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 224次