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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步时候出现手麻或者脚麻是很多运动爱好者的常见症状，特别是中老年人，可能跟跑步姿势不佳有关系，在正式的练习跑步之前建议找专业人士指导足部的着力点和颈椎、头的位置。如果姿势不正确会导致跑步时关节与肌肉发生不恰当撞击，时间长了会引起骨关节病。有些椎管里面有神经，如果骨骼跟神经发生撞击，产生压迫，就会引起手部麻木或者脚部麻木，一般不是整个肢体麻木，而是局部麻木。严重的可能会导致疼痛，有颈椎病或者腰椎间盘突出的患者更要小心。在运动的过程中肢体不恰当地摆动也可能会影响局部的周围神经，引起局部肢体麻木。建议在运动过程中如果有类似的情况要到专科医院就诊，进行相应的检查或者治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 6169次

• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有关系，很多人精神紧张会使闭颌肌张力增加，特别是焦虑的人可以尝试用磨牙来缓解内心的焦虑感。第二，是微量元素或者是维生素缺乏所导致的，主要是和缺锌、缺维生素b族有关系。第三，和平时进食的营养物质过于单一有关系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有关系，所以建议及时的调整，必要的时候可以遵医嘱服用药物来进行治疗。在睡眠过程中如果有磨牙的情况，可以会咬到舌头，这时可以到口腔科做保护性的牙套，套在牙齿的表面缓解牙齿的磨耗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 3016次

• 脚累是什么原因
  脚部是一天活动量最大的部位，出现脚发累的情况一般多是由于日常生活中长距离的走路或者是由于长期的久站或者是由于长期的久坐导致脚部肌肉疲劳，从而引起发累的情况发生。另外，鞋子的不合适或者是近期有过高强度的体育运动或者是由于身体内缺钙，都会引起脚部劳累的情况发生。出现脚部发累的情况后，夜晚可以适当的用艾叶加热水进行泡脚，在泡脚的同时也可以加上足底的按摩，这样可以很好的帮助缓解脚部发累的情况。日常生活中还要特别注意尽量穿一些较厚的运动鞋，这样可以帮助缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-18 10858次

• 脚底累是什么原因
  在临床上最常见到的，引起脚底劳累的原因，考虑还是筋膜炎引起的。这种病多是由于长时间的受累刺激或者受凉等原因才引起的症状，一般针对于这种情况的治疗，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。如果这期间继续劳累或者是过度的刺激局部，会加重病人症状并且不利于恢复的。一般针对于这样的病人千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，再就是对于这样的病人还可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的，并配合一些理疗的办法比如说针灸、按摩、烤电，更有利于局部症状的改善，慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 13181次

• 脚累是什么原因
  出现了脚累，大部分情况下应该考虑是长时间的站立行走以及过度劳动所导致的。长时间的站立行走以及过度劳动就会引起脚部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，导致了肌肉疲劳，就会引起脚累的感觉。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 3302次

• 特别容易累是什么原因
  身体特别容易累的话，是需要排除一些其他的疾病，排除一些其他的一些焦虑症，睡眠障碍，还需要排除一些其他的慢性贫血，慢性肝炎，慢性肾炎，以及所有的其他的慢性基础性疾病，身体在有慢性基础性疾病的情况下就容易出现这种容易劳累。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-19 3903次

• 心脏累是什么原因
  心脏累考虑是睡眠不足、精神压力过大、贫血、心肌缺血、病毒性心肌炎等原因引起，可在医生明确病因后进行针对性治疗。1、睡眠不足：长时间熬夜，睡眠不足，身体一直处于疲惫状态，会引起感觉心脏很累的情况出现，应保证充足睡眠，避免长时间熬夜。2、精神压力过大：近期精神压力过大，长期处于焦虑状态，会造成植物神经功
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次

• 感觉身体累是什么原因
  感觉身体累可能是生理因素、运动过度、贫血、抑郁症等原因引起的。1、生理因素：若由于长期熬夜、精神持续紧张、压力过大、长时间工作等生理性因素导致过度劳累，会出现感觉身体累的症状。2、运动过度：适当的运动有益健康，但是运动过度就会使机体免疫功能受到损害，影响健康，导致感觉身体累的症状出现。体育锻炼要讲究
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 25次