问脚累是什么原因
病情描述:
脚累是什么原因
答医生回答
病情分析:
出现了脚累,大部分情况下应该考虑是长时间的站立行走以及过度劳动所导致的。长时间的站立行走以及过度劳动就会引起脚部的肌肉纤维反复的收缩,局部充血水肿形成的无菌性的炎症,导致了肌肉疲劳,就会引起脚累的感觉。
意见建议:
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脚肿是什么原因脚肿的原因主要有以下几方面的原因:第一、脚本身出了问题,比如说脚部的骨头出了问题,脚部的关节炎或者脚部的肌腱损伤了,导致肌腱炎。脚部的韧带出现问题了,韧带损伤了,筋膜损伤也会出现炎症,出现肿胀,这是脚本身的问题。第二、脚外的因素,也就不是脚本身出问题了,是由于别的部位出问题了。比如说下肢得了血栓、静脉曲张,这时候不仅脚肿,可能腿也会很肿,当然如果静脉血栓或者静脉曲张不厉害,可能是脚肿。但是它一定还有小腿的肿胀,颈前的肿胀。第三、内科的问题,比如说心脏的问题,由于心功能不全或者是心衰导致的水钠潴留,就会导致脚部出现肿胀,叫指凹性水肿。也就是一摁一个坑,拿走手指头很快坑就会又平整,这就叫指凹性水肿,就是水在这里淤积了没有运走。当然心脏的问题、肾脏的问题、内分泌的问题、低蛋白血症等都可以造成远端的肢体的肿胀、脚肿。所以脚肿要考虑脚的原因,还要考虑脚外的原因、内科的原因等等。02:06
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脚腿抽筋痛是什么原因大家常说的抽筋儿其实也叫运动性痉挛,为什么发生呢,首先从医学角度上来讲,他是一个乳酸的堆积,为什么乳酸堆积呢,因为我们的血液流通不够,血液循环不够,代谢的乳酸不能顺势排出去,所以导致对肌肉的刺激,导致肌肉的一个挛缩,怎么来处理呢,首先要有一个充分的热身,调动肌体的循环,肌肉血液循环充分,然后肌肉有足够的能量,这时候,我们代谢就会维持一个正常的平衡状态,乳酸生成、乳酸排出,这时候就不会引起这种局部的肌肉的痉挛,也就是所谓的抽筋。01:09
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脚累是什么原因脚部是一天活动量最大的部位,出现脚发累的情况一般多是由于日常生活中长距离的走路或者是由于长期的久站或者是由于长期的久坐导致脚部肌肉疲劳,从而引起发累的情况发生。另外,鞋子的不合适或者是近期有过高强度的体育运动或者是由于身体内缺钙,都会引起脚部劳累的情况发生。出现脚部发累的情况后,夜晚可以适当的用艾叶加热水进行泡脚,在泡脚的同时也可以加上足底的按摩,这样可以很好的帮助缓解脚部发累的情况。日常生活中还要特别注意尽量穿一些较厚的运动鞋,这样可以帮助缓解。语音时长 1:29”
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呼吸累是什么原因如果是比较肥胖或是平时缺乏锻炼,有可能有呼吸很累的感觉,可以适当运动锻炼身体。如果是走一点路就会很累,最好还是去医院做个心电图看看。平时多进行锻炼,能够增强体制。平时要多喝水,多吃一些水果蔬菜之类的。平时可以做一些跑步,健身,太极之类的运动。语音时长 1:10”
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大腿酸累是什么原因大腿酸累,那么这种情况下应该考虑是长时间一个姿势所导致的,在现实生活当中长时间坐立就会导致大腿肌肉的软组织反复的受到刺激,局部充血水肿形成的无菌性的炎症性疾病,就会导致局部发酸发累。过度受凉的话,大腿酸累就会更加明显。
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腰腿累是什么原因病情分析:腰腿累,一般情况下是由于腰椎外伤导致腰腿肌肉劳损或者韧带损伤引起的。另外腰腿累还和长时间走路,运动强度过大有关。一般情况下,建议就医完善腰腿部影像学检查,和体格检查了解具体患病情况。意见建议:腰腿累,一般情况下需要通过推拿按摩理疗的方法治疗,或者通过针灸艾灸的方法治疗。在康复期间要多锻炼身体,增强体质,尽量不要做高强度运动。
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心脏累是什么原因心脏累考虑是睡眠不足、精神压力过大、贫血、心肌缺血、病毒性心肌炎等原因引起,可在医生明确病因后进行针对性治疗。1、睡眠不足:长时间熬夜,睡眠不足,身体一直处于疲惫状态,会引起感觉心脏很累的情况出现,应保证充足睡眠,避免长时间熬夜。2、精神压力过大:近期精神压力过大,长期处于焦虑状态,会造成植物神经功