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• 喝桃花茶能减肥吗

  喝桃花茶是不能够减肥的。桃花茶含有很多的维生素，能够促进血液循环、滋养皮肤，能够达到美白皮肤、滋养皮肤的功效，但是它不具有减肥的效果。虽然具有促进排泄的作用，但是它排出的是身体的水分，而不是脂肪。建议大家不要靠喝桃花茶来减肥，而且也不要一次喝的太多。因为桃花茶虽然具有美容养颜的功效，但如果喝的太多，还可能使体内的水分大量流失，引起身体脱水，导致电解质紊乱，胃肠功能较弱的病人可能会出现体乏无力。如果是便秘的患者可以适量的喝一些，能够起到缓解便秘的作用。大家一定要注意区分，不是喝完以后能排泄就能够减肥，所以说喝桃花茶一定要注意。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 1748次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152715次

• 喝白酒能减肥吗
  喝白酒是没有减肥的作用的，这个大家应该要注意一下。想要减肥最好的方法就是通过合理的膳食，再减少晚餐主食的收入量，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时还应该要配合一些户外活动来达到一个减肥的效果。建议大家注意不要吃一些富含脂肪的一些食物，像一些甜食也不要吃得太多。晚上也应该注意不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。饮食尽量要以清淡为主，还要少吃多餐，不要一次性吃得太多。通过严格的控制饮食的摄入量以及配合一些户外活动，坚持下去，久而久之就能达到一定的减肥效果，建议大家一定要注意坚持。
  语音时长 01:11”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-10-22 40616次

• 喝白酒能减肥吗
  喝白酒是没有减肥的作用的，这个大家应该要注意一下。想要减肥最好的方法就是通过合理的膳食，再减少晚餐主食的收入量，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时还应该要配合一些户外活动来达到一个减肥的效果。建议大家注意不要吃一些富含脂肪的一些食物，像一些甜食也不要吃得太多。晚上也应该注意不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。饮食尽量要以清淡为主，还要少吃多餐，不要一次性吃得太多。通过严格的控制饮食的摄入量以及配合一些户外活动，坚持下去，久而久之就能达到一定的减肥效果，建议大家一定要注意坚持。
  语音时长 01:11”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2021-07-15 31144次

• 喝白酒减肥吗
  喝白酒并没有减肥的功效，相反还会造成身体很多的异常情况出现，比如酒精会损伤肝功能，还会损伤胃黏膜，造成急性胃炎或者胃出血或者胃溃疡的情况，喝酒还会上瘾，造成神经系统的损伤，所以白酒是不可以喝的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-27 2702次

• 喝绿茶能减肥吗
  绿茶是可以减肥的，但是绿茶对减肥只起到了1个辅助的作用，只有配合运动以及控制食欲，才能达到更好的减肥效果。绿茶中的芳香族化合物有溶解脂肪、防止脂肪堆积的作用；绿茶中的咖啡因有促进胃液分泌，有助于消化与消脂的作用；绿茶中的儿茶素，可以提高机体的新陈代谢率。喝绿茶的方法:在饭后一小时喝，第一杯不要喝，第二杯在30-60分钟之内喝。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-21 5203次

• 喝白酒减肥吗
  如果来减肥是不赞成喝白酒减肥的，因为过多的喝酒容易导致酒精肝，容易导致酒精性脑病，导致全身各大脏器出问题，长期喝白酒的患者体型也可能并不一定是很瘦，也可能会出现肥胖。如何来减肥？减肥的本质就是身体的能量负平衡就需要加强运动，增加运动来燃烧脂肪来消耗身体的能量，然后通过控制饮食，每天的饮食摄入的能量小
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 432次

• 减肥能喝白酒吗
  首先，无论是减肥期间还是正常期间，都是不可以喝白酒的。白酒含有大量的酒精，对胃黏膜的刺激感是特别强的，很容易导致一些胃炎，胃溃疡的发生，很容易导致营养不良的现象发生。所以，减肥期间本来吃的就比较少，运动量比较多，再喝白酒很容易导致营养不良的发生，甚至导致胃出血的发生，是非常不好的。所以，减肥期间是绝
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 351次