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• 痛风可以吃鸡蛋黄吗

  痛风可以吃鸡蛋黄吗，我们的这个鸡蛋，在我们这个痛风的，饮食健康食物表里面，它实际上是一个推荐的食品，它是属于低嘌呤的，又是属于这个优质蛋白的，那么我们建议患者，还是要适量的吃一些鸡蛋，那么鸡蛋黄提得很好，鸡蛋黄它这个里面，含有这个胆固醇是比较高的。所以说，我们鸡蛋黄要控制一下，就是不要过度，一般正常的人来说，一天吃一个鸡蛋黄就可以了，那么有这种高脂血症的，有高尿酸血症的，又是高血糖的这样的病人，那我们鸡蛋黄可能每天吃一个，也稍微多了一点，一天吃半个这也是可以的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 11796次

• 怎么瘦脸一周见效

  关于瘦脸的话题一直在持续的谈论，想要一周内见效，那么最快的方法是通过微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通过阻断神经对肌肉的营养作用，使咬肌逐渐萎缩，而且肉毒素对脂肪有一定的分解作用，可使面部变瘦。但注射肉毒素也不是立竿见影的，需要一定的作用时间才能见效，一般3-4天慢慢起效，两周左右会更加明显。要想一周达到瘦脸效果还要注意以下几点：1、注射后4-6小时不要沾水，避免面部注射针孔处感染；2、一周内不要对面部进行按摩，按摩不利于毒素在咬肌内发挥作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大关系，一周以内不要咀嚼硬的食物。总之见效并不是一朝一夕的事，还需要我们进行长期的关注与调养。

  

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  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 5602次

• 鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少
  鸡蛋黄瓜减肥方法最重要的就是的一周，建议只能吃煮的鸡蛋和黄瓜可以吃饱，但是不要吃撑，大概一周能瘦一至二斤，建议早上可以吃鸡蛋一个，可以做成茶叶蛋，黄瓜一根，中午鸡蛋一个，黄瓜凉菜一份，晚上黄瓜一至两根或者是黄瓜凉菜一份。减肥原理是，鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可以使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒从血管排除后为机体所利用，鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，而保护血管，防止硬化，使用规则，鸡蛋第一天，无限制，以后每日使用三个，但是胆固醇高者可以只使用蛋白，蛋黄以豆腐代替，此方法可以做两周。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 25081次

• 鸡蛋黄瓜减肥
  第一，可以做黄瓜鸡蛋堡。食材是黄瓜一百五十克，鸡蛋两个，胡萝卜少许，盐三克，油五毫升，将黄瓜切成片，鸡蛋打散在碗中，将切片的黄瓜再切成段，鸡蛋搅拌后备用，锅中放少许油和适量的水，水开后倒入黄瓜片，水再次开后，倒入打散的鸡蛋，最后放几片胡萝卜点缀一下，放适量的盐即可，盛出装在碗中，即可以食用。第二，就是鸡蛋黄瓜饼，可以将黄瓜二百克，鸡蛋一个，面粉二百克，盐少许，黑芝麻少许，水少许，做法是将黄瓜洗净切丝，和鸡蛋，面粉，盐，水，黑芝麻放在一起搅拌均匀，油锅烧热下锅煎至金黄即可。第三，鸡蛋黄瓜色拉，食材是黄瓜，鸡蛋，色拉酱，油以及黑胡椒，将鸡蛋煮熟后剥去壳，把蛋黄蛋白分开，蛋白切成丁备用，黄瓜切成段，将蛋白内加入少许的色拉酱，再加入少许盐，抹入适量的黑胡椒，搅拌均匀，蛋黄先用勺子碾碎，加入一点点盐，适量的色拉酱，搅匀成糊状，将黄瓜装入盘中，适量的蛋白铺在表面，这样就可以食用了。
  语音时长 2:05”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 8354次

• 黄瓜减肥法一周瘦多少
  病情分析：黄瓜热量低，水分大，食物纤维含量丰富，还有分解脂肪的分解酶，还含有大量的钾元素。因此黄瓜是很好的减肥食物。意见建议：黄瓜减肥方法一周大约能瘦5～10斤左右，每个人的体质和减肥方法不同，体重减少的重量有所不同。黄瓜减肥一定要注意营养均衡，否则会影响身体的健康和循环代谢。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-06-23 4305次

• 红豆减肥法一周瘦15斤
  红豆减肥法是比较适合于各个年龄段的，对身体没有什么伤害，而且只要坚持，瘦身效果还是不错的，红豆中富含维生素b1和b2，蛋白质和矿物质也是比较多的，有补血，利尿，消肿和促进心脏活化的功效，可以有减肥的功效。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-19 9602次

• 鸡蛋黄瓜减肥法可以吃几天
  鸡蛋黄瓜减肥法一般情况下可以吃2天到4天的时间，如果坚持时间过长，可能会出现营养不良的情况。鸡蛋黄瓜减肥法就是通过每天只吃黄瓜以及鸡蛋的方式进行减肥，黄瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质。而鸡蛋属于高蛋白食物，含有较多的蛋白质、卵磷脂、氨基酸等营养物质，所以吃鸡蛋和黄
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-21 0次

• 黄瓜减肥法一周瘦20斤是真的吗？
  近日，我的朋友告诉我，她最近尝试了一种名为黄瓜减肥法的减肥方法，希望能够迅速瘦身，然而，在实施这种减肥法一周后，她不仅没有如愿以偿地瘦下来，反而出现了头晕、乏力、食欲不振等一系列不适症状，听到朋友的描述，我建议她去医院就诊，在诊室中，医生给他做了体格以及血常规检查，确诊为营养不良，面对这个诊断结果，
  2024-04-24 0次