骨质疏松治疗原则与方法

概述:

骨质疏松是多种原因引起的一组疾病,以单位体积内骨量减少为特点的代谢性骨骼病变。该病好发于绝经期女性和老年人,其他年龄也可发病。治疗上以调节饮食为主,可多吃一些含钙比较丰富的食物,而且可以适当增加户外运动,多晒晒太阳,促进钙的吸收。对于钙流失较重的患者,可以在医生的指导下进行药物治疗。

治疗原则和方法:

1、补充钙与维生素D为骨质疏松的基础治疗。   

2、抗骨质疏松药物分为促骨合成药物和抑制骨吸收药物。前者是甲状旁腺素,后者包括二磷酸盐、雌激素等。

3、不建议联合使用抗骨质疏松药物。如果联合使用抑制骨吸收的药物,因其作用机制一样,治疗效果不会增加但副作用会增加。而促骨合成药物和抑制骨吸收药物不能同时使用。

4、要根据患者的个人具体情况选择药物,还要评估患者的骨折风险。如果风险比较高,则使用促骨合成药物。如果骨折风险不高,则选用抑制骨吸收的药物。

5、户外体育锻炼、晒太阳、改善体质、防跌倒等,都是抗骨质疏松的重要因素。

饮食注意:

要合理膳食饮食,加强营养,多食用含钙、磷的食品,如鱼虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。

以上内容仅供参考

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