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• 关节炎是骨质增生吗

  通常情况下关节炎，是发生在我们人体关节周围的一些无菌性炎症，它跟骨质增生实际上是两种不同的病理类型的疾病，骨质增生是我们人体随着年龄改变，不断退变的一个关节过程。而关节炎通常情况下，是由于关节软骨、滑膜、增生、关节间隙的变窄等等，而出现的一系列的症状。所以关节炎和骨质增生，在临床症状上是需要鉴别的。往往关节炎的症状，出现的是关节周围的肿胀、关节腔的积液、滑膜的疼痛。而骨质增生往往它引起的是，我们关节活动的一些受限。所以当出现症状的时候，建议大家前往专科医院，来进行疾病的鉴别诊断，从而有针对性地进行治疗。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 2461次

• 骨性关节炎骨质增生怎么治疗

  骨关节炎病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜病变、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。根据x线改变的分级，Ⅰ级即可看到轻微骨赘，Ⅱ级可见到明显骨赘。对于轻微的骨赘，未明显引起疼痛、活动受限，以基础治疗为主，包括减肥、减少关节负重、保护关节、加强关节周围肌肉锻炼等。如出现疼痛，则药物治疗为主，基础治疗为辅，服用或外用非甾体类抗炎药物、软骨保护剂等，如果骨赘增生明显，疼痛，关节活动明显受限，则可考虑行手术治疗，如行人工全膝关节置换手术等。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1763次

• 腰椎间盘突出能跳健身操吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，是不能跳健身操的。如果说跳健身操，就会导致腰部负担增大，就会导致椎体间的椎间盘过度的受到挤压，导致椎间盘突出加重，就会引发椎间盘突出症状加重，就会影响病人的生活。所以，在病人出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中一定要避免跑跳活动，避免长时间弯腰活动，坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出情况以后，可以行平板支撑，飞燕活动，吊单杠运动以及游泳运动，来增强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以减轻腰椎间盘突出症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-02 5910次

• 健身操会损伤膝关节吗
  健身操一般是不损伤膝关节的，除非是健身操过程当中出现受伤意外的情况，或者进行健身操锻炼量过大超过自己承受的限度，则可能会引起膝关节的损伤。因此锻炼健身操之前要进行适当的热身，通过关节的活动，韧带的拉伸，以有效的避免进行健身操活动时出现受伤的情况。健身操锻炼量要适宜，不宜过量，可以让健身操教练根据个体情况制定个体化的锻炼方案，循序渐进地增加锻炼量及锻炼的强度，避免锻炼过量。健身操锻炼后可以通过理疗，按摩等方法，以放松全身的肌肉，平时要注意保护肢体及关节，避免受伤。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-08-19 1855次

• 跳健身操能减肥吗
  跳健身操不一定能够减肥，但是可以改善肢体的协调性，增强心肺功能，有助于塑造良好的体型。减肥除了坚持做运动，还需要合理膳食，养成良好的生活习惯。保持适当的体重，有助于身心健康，展现良好的精神面貌，因此经常锻炼身体是非常好的。
  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-23 7306次

• 晚饭后跳健身操会骨质疏松吗
  运动会促进钙的吸收，预防骨质疏松。但是晚饭后不建议立刻运动，一般饭后半个小时到一个小时后才可以运动。骨质疏松主要和身体机能下降，激素分泌不足有一定关系。建议适度运动，补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收，预防骨质疏松。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-30 1402次

• 左肩部骨质增生能跳健身操吗
  左肩部骨质增生一般不能跳健身操。左肩部骨质增生可能由于慢性的劳损、长时间损伤、缺钙等导致，可能有肩关节的疼痛症状。患者肩关节活动可能受限或者有异响、卡顿等情况。左肩部骨质增生的患者通常不可以跳健身操，因为本身存在左肩部骨质增生的症状，在跳健身操或者受凉等情况下，会刺激炎性渗出的吸收，加重左肩部疼痛的
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 92次

• 脚跟骨质增生能做健身操吗
  脚跟骨质增生一般是指足跟骨刺，足跟骨刺患者不建议做健身操。足跟骨刺一般是由于长期慢性劳损所致，也有可能是由于年龄的增加，人体的关节稳定性会一定程度上下降，关节支撑、润滑功能也会有所下降，从而引起足跟骨刺的发生。该病常发于中老年人，一般会有足跟疼痛、足跟像有异物压痛等症状，患者要及时就医，以免耽误病情
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 62次