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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6144次

• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6236次

• 轻度肺气肿能做健身操吗
  轻度的肺气肿是可以做健身操的，对肺功能的恢复，维持是有好处的。轻度的肺气肿在临床上症状和体征是不明显的，只需要戒烟，避免感染即可，可适量的运动，以维持肺功能。随着病情进展，患者会出现活动后气喘，甚至出现静息状态下呼吸困难。如果患者气喘症状明显时我们可吸入支气管舒张剂，以缓解临床症状。例如异丙托溴铵、沙丁胺醇，噻托溴铵等等。如果患者有痰咳不出，我们可使用祛痰药物，例如氨溴索、桉柠蒎和乙酰半胱氨酸。同时，我们也可以适量的运动，以维持肺功能。如果患者出现了急性感染的症状，我们则需要进一步的完善相关检查，并做出针对性的治疗。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-05-22 2009次

• 强直性脊柱炎能做健身操吗
  强直性脊柱炎患者可以做健身操，尤其是针对胸或腰椎以及颈椎关节运动的健身操，但是尽量避免进行强度特别大，时间特别长的健身操。强直性脊柱炎患者在参加各种锻炼时，应该注意锻炼强度，根据患者自身的体质以及耐受时间来自己决定的。在最刚开始锻炼时，患者可以每天锻炼10到20分钟左右，随着自己身体的适应性增加，可以逐渐增加运动量，但是每天的运动时间在半个小时到50分钟左右就可以，没有必要过度锻炼，每周锻炼3到5次就可以。强直性脊柱炎患者除了做健身操以外，还可以进行慢跑，骑自行车，游泳以及练太极拳等其他传统项目。强直性脊柱炎患者在做各项运动时，应该避免这种冲撞性或者是剧烈运动，以防止出现外伤或者其他损伤情况发生。强直性脊柱炎患者的功能锻炼非常重要，但是也需要坚持服用药物治疗，尤其是抗风湿改变病情药物，他能够阻止强直性脊柱炎患者出现脊柱强直以及关节畸形。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-05-06 1973次

• 轻度肺气肿能做健身操吗
  轻度的肺脓肿患者是能够做健身操，但是注意健身操是动作比较柔缓的健身操，注意患者不要做剧烈运动的那种健身操，因为肺气肿的患者注意避免剧烈的运动，剧烈的运动能够加重肺气肿患者的症状，而动作柔缓的健身操能够提高患者的肺部功能和身体免疫力。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-31 1502次

• 跳健身操能减肥吗
  跳健身操不一定能够减肥，但是可以改善肢体的协调性，增强心肺功能，有助于塑造良好的体型。减肥除了坚持做运动，还需要合理膳食，养成良好的生活习惯。保持适当的体重，有助于身心健康，展现良好的精神面貌，因此经常锻炼身体是非常好的。
  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-23 7306次

• 左肩部骨质增生能跳健身操吗
  左肩部骨质增生一般不能跳健身操。左肩部骨质增生可能由于慢性的劳损、长时间损伤、缺钙等导致，可能有肩关节的疼痛症状。患者肩关节活动可能受限或者有异响、卡顿等情况。左肩部骨质增生的患者通常不可以跳健身操，因为本身存在左肩部骨质增生的症状，在跳健身操或者受凉等情况下，会刺激炎性渗出的吸收，加重左肩部疼痛的
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 92次

• 手腕骨质增生可以做健身操吗
  手腕骨质增生一般情况下可以做健身操。健身操属于比较常见的一种运动方式，跳健身操的时候可以促进血液循环，也能够增强心肺功能，而且可以缓解患者的心情，进行健身操锻炼的时候还会加速体内的脂肪燃烧，这样有利于降低体重，而且还可以预防肥胖，运动过程当中还可以增强心肺功能，也能够增强患者的抗病能力。手腕骨质增生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 92次