概述:

孩子长身体的时候出现腰疼一定要重视起来,需要及时找到引起孩子腰痛的原因,最好去医院挂个儿童骨科门诊,进行系统的检查,看看是病理性还是生理性的;如果排除病理性腰痛,对于引起生理性腰痛最大的可能就与孩子睡觉用的床垫有很大关系,科学家最近做了一个相关的实验,实验结果表明,对于腰疼患者,最能缓解腰疼的床垫类型是那种不特别硬也不特别软的床垫,由于硬质床垫可以为整个身体提供更好的支撑,建议患有腰部疼痛的患者使用偏硬床垫。

腰疼的原因:

腰疼可由很多种不同原因引起,椎间盘疾病引起的腰椎软组织病变,腰椎关节炎,腰椎软组织病变主要包括腰肌劳损。 腰肌劳损常常是由于长期维持不平衡的位置,或急性损伤后的慢性损伤,未及时或不完全治疗,或反复扭伤。在慢性腰痛中,腰部拉伤占了腰部损伤的很大的比例。

腰疼的预防:

腰疼疾病给患者造成很大困扰也给生活带来不便因此是需要预防和及时治疗的,保持良好姿势,正确的姿势是抬头收腹挺胸,保持脊柱正常的弧度,避免颈椎和腰椎过度不恰当姿势。在儿童和青少年发育期加强体育锻炼能使肌肉,韧带,肌力及韧带弹性良好者,发生劳损机会少。注意劳逸结合,适度的运动锻炼,注意休息。

以上内容仅供参考

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