腰疼怎么办_妙手医生

腰疼可能是过度劳累、局部受凉、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过休息、保暖、药物等方法改善，积极治疗后可以使不适症状得到明显减轻。

1、过度劳累：如果患者经常弯腰工作，可能会使腰部周围的软组织以及韧带受到损伤，从而出现疼痛，患者应保证劳逸结合，在休息一段时间后症状便会逐渐缓解，无需特殊处理。

2、局部受凉：当外界天气比较寒冷时，穿的衣服过少，可能会有寒冷空气刺激腰部，使局部的血液循环受到障碍，引发肌肉收缩，出现疼痛、麻木等症状，应及时增添衣物保暖，可以使用热水袋对局部热敷，能够促进血液循环，从而改善不适症状。

3、腰椎间盘突出症：发病原因可能与年龄增长、慢性损伤等有关，患病后容易在局部产生炎症反应，还会对局部的神经或者软组织造成压迫，导致患者出现疼痛的症状，可以在医生的指导下服用腰痛宁胶囊、腰痹通胶囊、舒筋健腰丸等药物治疗。

除以上几种原因外，还可能是缺钙、盆腔炎、肾盂肾炎、肾结石、类风湿关节炎等原因导致，如果症状持续加重，建议到医院进行相关检查，明确具体病因后展开针对性治疗。

腰疼怎么办