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• 空腹喝牛奶不利于健康吗

  “牛奶不宜空腹喝”的观点可能基于牛奶含有优质蛋白质，空腹喝牛奶后，处于饥饿状态的机体会把蛋白质当作能源燃烧掉，是十分可惜的。其实，从营养学和生理学的角度分析，这种说法有失偏颇。一个人在24小时内，空腹时间多于饱腹时间，但血糖不会有很大波动。这是因为肝脏和肌肉内储存有一定量的肝糖原和肌糖原，它们随时可以被动员调节血糖浓度，起到稳定血糖的作用，是能量的重要来源。被消耗掉的糖原还能由再进入的食物转化后重新积累，所以，正常人有完善的自我调节能力。喝牛奶后，其中含有的蛋白质需在小肠中分解为氨基酸后才被吸收，然后通过门静脉进入肝脏，参与复杂的新陈代谢，并不会把优质蛋白质当“柴禾”白白地“燃烧掉”。机体对摄入的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，也是按一定比例合理利用的。因此，牛奶是人们平时经常饮用的营养食品之一，空腹喝和不空腹喝效果都一样。你尽可能根据自己的习惯喝，无需改变。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 7404次

• 为什么肾炎不能吃盐

  肾炎的病人是可以吃盐的，但是肾炎的病人吃盐要少一点，不能吃那么多。因为咱们知道，肾炎的患者他有一部分，会有肾小球滤过率的降低，体内的水和盐的排出就会减少。水和盐在体内潴留以后，它就会引起血压的升高，然后引起水肿。那么肾炎的病人，就应该尽量地减少食盐的摄入。减少食盐的摄入有一个标准，就是每天是4到6克。每天4到6克咱们怎么计算，要求是如果一袋盐400克，如果一个人吃，那么一百天才能吃完一袋盐，这就是低盐的标准。另外在咱们中国的饮食中间，酱油、味精、咸菜、豆腐乳之类的，也含有一定的盐，所以这个也要计算在内，所以咱们肾炎的病人，不是不能吃盐，而是要求要低盐饮食。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 5198次

• 花生不利于骨折恢复
  这种说法是错误的，在临床上并没有花生会不利于骨折恢复这种说法，花生摄入人体内部之后，可以为我们人体提供一些维生素，微量元素，矿物质，还有一些不饱和的脂肪，这些对我们人体都是非常有好处的，但是对骨折的患者并没有特别大的帮助，也没有特别大的损害。骨折的患者在恢复的过程中可以吃一些花生，但是不要食用过多，因为食用过多，有可能会造成体重的迅速增长，在骨折的恢复期间患者的活动量还是相对较小，另外胃肠道的功能也不是特别好，所以在这个时候不要吃过多的花生，以免对之后的恢复造成一些不利的影响。除此以外患者还要注意严格禁止烟酒，同时多吃一些富含钙质，蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，常常推荐的有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
  语音时长 1:35”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 3669次

• 为什么说赌博不利于身心健康？
  赌博使人的神经高度紧张可以引起体内的一系列变化，如:激素分泌增加、血管收缩、血压升高、呼吸加快、心跳加速，长期下去对人的身心健康是非常有害的。一旦赌博上了瘾，常常是夜以继日，甚至是通宵达旦的赌，这样就打乱了人的正常生物节律，所以经常赌博的人常常萎靡不振，久而久之容易发生神经衰弱和其它身心疾病，赌博破坏了社会的风气，腐蚀了人的思想，危害了人的身心健康，有百害而无一利。
  语音时长 1:20”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-09 5444次

• 酒不利于伤口愈合吗
  医用酒精虽是70度的，具有杀菌消毒的作用，但是普通白酒一般是45度左右，会使毛细血管充盈，增加炎症反应，不利于伤口愈合。另外如果受伤后服用抗生素预防感染，是必须绝对禁酒，酒精和抗生素会引起双硫仑样反应，引起头晕胸闷，呼吸困难，恶心呕吐，甚至会导致死亡。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-05 2901次

• 双氧水不利于伤口如何恢复
  双氧水是不利于伤口愈合恢复的。对于伤口建议用碘伏消毒，不宜用双氧水来消毒的，双氧水是有可能影响到伤口的愈合速度的。平时注意不要吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，要适当的去户外锻炼身体，增强自身体质。
  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 10803次

• 为什么肝衰竭不利于血栓形成
  肝衰竭不利于血栓形成是由于肝脏功能严重的受损就会导致肝脏衰竭以后分泌的凝血因子大量的减少，所以不利于血栓的形成，也可能是由于肝衰竭通常会引起凝血功能障碍，导致血小板减少，从而也会引起肝衰竭不利于血栓生成。肝衰竭通常是由于病毒感染、酒精、药物等引起的严重肝脏损害，导致肝脏的合成、排泄和生物转化等功能发
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-08-15 307次

• 花生不利于骨折恢复
  这种说法是错误的，在临床上并没有花生会不利于骨折恢复这种说法，花生摄入人体内部之后，可以为我们人体提供一些维生素，微量元素，矿物质，还有一些不饱和的脂肪，这些对我们人体都是非常有好处的，但是对骨折的患者并没有特别大的帮助，也没有特别大的损害。骨折的患者在恢复的过程中可以吃一些花生，但是不要食用过多，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 327次