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• 空腹喝牛奶不利于健康吗

  “牛奶不宜空腹喝”的观点可能基于牛奶含有优质蛋白质，空腹喝牛奶后，处于饥饿状态的机体会把蛋白质当作能源燃烧掉，是十分可惜的。其实，从营养学和生理学的角度分析，这种说法有失偏颇。一个人在24小时内，空腹时间多于饱腹时间，但血糖不会有很大波动。这是因为肝脏和肌肉内储存有一定量的肝糖原和肌糖原，它们随时可以被动员调节血糖浓度，起到稳定血糖的作用，是能量的重要来源。被消耗掉的糖原还能由再进入的食物转化后重新积累，所以，正常人有完善的自我调节能力。喝牛奶后，其中含有的蛋白质需在小肠中分解为氨基酸后才被吸收，然后通过门静脉进入肝脏，参与复杂的新陈代谢，并不会把优质蛋白质当“柴禾”白白地“燃烧掉”。机体对摄入的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，也是按一定比例合理利用的。因此，牛奶是人们平时经常饮用的营养食品之一，空腹喝和不空腹喝效果都一样。你尽可能根据自己的习惯喝，无需改变。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 7349次

• 血栓是怎么形成的

  通常血栓的形成，它是有一定的条件的，第一个就是血管内皮受到了损伤，然后损伤的血管内皮，会导致血小板的聚集，然后启动凝血瀑布，导致了血栓的形成。第二个就是，血液当中成分发生了变化，也就是说血小板增多了，抗凝物质减少了，或者是促凝物质增多了，都是可以导致血栓。另外一个就是血流的速度，也就是说血液瘀滞，血液瘀滞以后它的，血液当中的有效成分，会产生聚集引起血栓。

  

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  胡继强 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-12 22258次

• 花生不利于骨折恢复
  这种说法是错误的，在临床上并没有花生会不利于骨折恢复这种说法，花生摄入人体内部之后，可以为我们人体提供一些维生素，微量元素，矿物质，还有一些不饱和的脂肪，这些对我们人体都是非常有好处的，但是对骨折的患者并没有特别大的帮助，也没有特别大的损害。骨折的患者在恢复的过程中可以吃一些花生，但是不要食用过多，因为食用过多，有可能会造成体重的迅速增长，在骨折的恢复期间患者的活动量还是相对较小，另外胃肠道的功能也不是特别好，所以在这个时候不要吃过多的花生，以免对之后的恢复造成一些不利的影响。除此以外患者还要注意严格禁止烟酒，同时多吃一些富含钙质，蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，常常推荐的有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
  语音时长 1:35”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 3603次

• 为什么说赌博不利于身心健康？
  赌博使人的神经高度紧张可以引起体内的一系列变化，如:激素分泌增加、血管收缩、血压升高、呼吸加快、心跳加速，长期下去对人的身心健康是非常有害的。一旦赌博上了瘾，常常是夜以继日，甚至是通宵达旦的赌，这样就打乱了人的正常生物节律，所以经常赌博的人常常萎靡不振，久而久之容易发生神经衰弱和其它身心疾病，赌博破坏了社会的风气，腐蚀了人的思想，危害了人的身心健康，有百害而无一利。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-09 5282次

• 酒不利于伤口愈合吗
  医用酒精虽是70度的，具有杀菌消毒的作用，但是普通白酒一般是45度左右，会使毛细血管充盈，增加炎症反应，不利于伤口愈合。另外如果受伤后服用抗生素预防感染，是必须绝对禁酒，酒精和抗生素会引起双硫仑样反应，引起头晕胸闷，呼吸困难，恶心呕吐，甚至会导致死亡。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-05 2901次

• 双氧水不利于伤口如何恢复
  双氧水是不利于伤口愈合恢复的。对于伤口建议用碘伏消毒，不宜用双氧水来消毒的，双氧水是有可能影响到伤口的愈合速度的。平时注意不要吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，要适当的去户外锻炼身体，增强自身体质。
  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 10803次

• 为什么吃盐多不利于减肥
  吃盐多不利于减肥主要是会促进食欲、引发水钠潴留。1、促进食欲：盐属于一种调味品，在制作食物时添加较多的盐，能够提高食物的口感，刺激味蕾的敏感性，此时会导致食欲增加，影响饮食的控制，还会因为吃过多的食物而导致身体长胖，所以吃盐多不利于减肥。2、引发水钠潴留：吃过多的盐还会增加肝脏和肾脏的负担，使机体无
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-18 0次

• 花生不利于骨折恢复
  这种说法是错误的，在临床上并没有花生会不利于骨折恢复这种说法，花生摄入人体内部之后，可以为我们人体提供一些维生素，微量元素，矿物质，还有一些不饱和的脂肪，这些对我们人体都是非常有好处的，但是对骨折的患者并没有特别大的帮助，也没有特别大的损害。骨折的患者在恢复的过程中可以吃一些花生，但是不要食用过多，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 327次