如何对恐惧症患者进行暴露治疗

治疗开始的阶段需要详细的了解引起患者交流的场合和回避的程度，然后将这些场合列成一张等级表，从而引起最小焦虑的场合到产生严重焦虑的这种场合，每次选择不同的场景引起焦虑程度的差异是相同的，使用到下一次。一般告知患者面对这样引起焦虑的这个场景和境遇的时候用放松来进行应对。

患者应该尽量呆在这样的境遇和场景之下，直到焦虑恐惧消失，如果他能够坚持下去，下一次进入这种场合就会使这个焦虑减轻，如果他在焦虑发作前逃避这种场合，完成一个阶段以后患者进入到下一个场景的练习，逐级的破灭。

患者需要每天坚持暴露练习，每次暴露结束以后，在家人和朋友给予鼓励和表扬，而对于巩固和维持患者的治疗动机。

假如说暴露没有达到一个减轻焦虑的预期目标，在进入下一个场景前重新的选择低一级的一个练习项目来进行暴露。