广场恐惧症如何治疗

广场恐惧症它的治疗包括了一般心理治疗、认知行为治疗和药物治疗三个方面。

第一、一般心理治疗,它包括了心理教育,保证和支持疗法,它的目的就是减轻患者预期的焦虑,让患者重新进入这个害怕的场所,它需要和认知行为治疗联合应用,效果会更好。

第二、认知行为疗法,在没有惊恐发作的广场恐惧症的认知行为治疗当中,暴露疗法常常是有效的,先和患者解释疾病的认知模式,运用病人的个别症状,来说明恶性循环是怎么维持症状的,比方一个人在公交车上会感到胸闷、心慌,这是一个生理症状。第二天,他就不坐公交车了,他就是步行上班,这是一种回避行为,而且症状加重,要求家人送他,这是一种陪伴行为来回避症状,持续越来越担心在车上会晕倒或者是发病没有人帮助,所以形成了一个恶性循环。通过这个解释,让患者认识到如果打断了这种让症状持续的恶性循环,恐惧症就会慢慢的消退,然后指导患者想象害怕的那种场景,鼓励他进入这个场景,进行现场的暴露,逐渐进行反复训练,使病人产生有自信心,来面对这种回避情景,减轻焦虑,达到一个满意的治疗效果。

第三、药物治疗,抗焦虑药像阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等等,或者是抗抑郁药,舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等等。

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