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• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而异，但原则上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低盐低脂的食物为主，主要以馒头、面条、面包、包子、饺子、馄饨、粥等品种为主食，粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。同时要兼顾膳食的均衡，应该多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如山药，红薯、桂圆、苹果、菠菜、包心菜、胡萝卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6920次

• 浅面性胃炎吃什么食物好

  实际上我们的胃炎，最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因，第一幽门螺杆菌，第二个是一些酒精或药物，而且胃酸还有一些胆汁。这里面的应该说和食物相关性比较大的，就是酒精，还有胆汁反流。如果是酒精的问题，那就比较简单了，不管是浅表性胃炎还是萎缩性胃炎，要注意避免能损伤胃黏膜的饮食习惯，抽烟喝酒、辛辣食物，注意避免胆汁反流。要保持健康的生活习惯，有规律的进餐习惯，最好不要几顿饱一顿，更不要狼吞虎咽就吃饭，速度特别快。暴饮暴食吃得快，肯定吃的多，长此以往，再合并焦虑抑郁状态就会导致胃肠道逆蠕动，胆汁反流。那胃本身喜欢什么样的食物呢，它喜欢温的，不喜欢凉的食物，喜欢软的食物，不喜欢硬的食物，喜欢易消化的食物，不喜欢那种难以消化的食物。然后辛辣的，生冷的，买东西就应该避免。但每个人的胃，还是有一定的个体差异的，什么样食物给自己好不好，都可以在生活当中，进行摸索和积累，在这仅给大家提供一个原则。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-24 1953次

• 胃炎吃什么食物好消化易吸收
  胃炎患者平时应该以清淡饮食为主，不能吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物。平时可以适量的喝小米粥，熬小米粥的时候可以加入山药、大枣、枸杞，这种食物有调理脾胃、暖胃养胃的作用，而且比较容易消化和吸收。平时还应该适量的增强点营养，可以熬点瘦肉粥、蛋黄粥或者蔬菜粥，这样也能够增强营养，而且还比较容易消化，也可以吃点鸡蛋糊或者细挂面。平时也可以适量的蒸点鸡蛋糕，可以吃薄皮的馄饨，发面的馒头、包子或者适量的吃点新鲜的蔬菜，小白菜或者豆芽这一类的食物。
  语音时长 01:20”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-09-30 3701次

• 什么食物能量高易吸收
  能量比较高而且易于消化吸收的食物，主要包括各种面食，如面包，馒头，面条等。另外，米饭等谷物也含有丰富的碳水化合物，适量的吃一些这样的食物，可以为身体提供能量，而且这样的食物易于消化吸收，不会增加胃肠道负担，所以平常的主食要以这样的食物为主。除此之外，还要多吃一些肉类，以补充人体所需要的优质蛋白补充必需氨基酸，增强人体的免疫力。另外，还要适当的补充脂肪，烹调用油尽量选择植物油，成人每天补充植物油25克左右。另外，还要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素，增强免疫力。
  语音时长 01:20”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-15 5911次

• 什么食物能量高易吸收
  病情分析：含糖量高的食物能量高易吸收。主食类包括米饭，面条，馒头，花卷，面包等。水果类包括葡萄，香蕉，甘蔗，桂圆，荔枝等。这食物含有丰富的葡萄糖，蔗糖，能量高易吸收。意见建议：建议饥饿的患者，低血糖的患者，体力劳动者，运动员等多进食能量高，易吸收的食物补充糖分，补充能量，对身体有利。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-24 1202次

• 胃炎吃什么食物好
  1、软、烂、易消化食物：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物精工细作，富含营养。2、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 6902次

• 宝宝吃什么肉好消化易吸收
  宝宝一般指婴幼儿阶段，对于婴幼儿来说，吃鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等好消化易吸收。1、鸡肉：鸡肉细腻柔软，易于咀嚼和消化，是婴幼儿最早接触的肉类之一。鸡胸肉脂肪含量较低，烹饪时尽量采取蒸、煮等方式，避免油腻。2、鱼肉：淡水鱼如鲈鱼、鳕鱼、龙利鱼等，肉质细嫩，刺少，富含Omega-3脂肪酸、DHA以及维生
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 宝宝吃什么肉好消化易吸收
  在婴幼儿的饮食中，肉类是提供蛋白质、铁、锌等营养素的重要来源。然而，宝宝的消化系统尚未完全发育，因此选择合适的肉类并确保其易消化、易吸收就显得尤为重要。以下推荐几种适合宝宝食用的肉类。1、鱼肉，特别是富含不饱和脂肪酸的深海鱼，如三文鱼、鳕鱼
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-29 0次