走路走的脚疼怎么办

走路走的脚疼，主要是由于频繁的走路肌肉收缩就会导致脚部的肌肉出现劳损的情况，而形成无菌性炎症病灶。炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经就会出现疼痛感。通常采取以下治疗措施：

第一、必须要停止脚步的活动，以休息为主，可以把脚抬高，高于心脏的水平位置。通过重力作用来减轻炎性水肿和肿胀感，有明显的止痛作用，并且一定要注意保暖，绝对不能受凉。

第二、可以应用暖水袋热敷或者是热水中药烫洗，这样能够很好的活血化瘀、消肿止痛，促进炎性水肿以及肿胀的消除。

第三、可以口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬、洛索洛芬钠等。这些药物都能够有效的缓解局部的炎症情况，促进炎性代谢产物的代谢，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。

第四、可以进行口服活血化瘀，消肿止痛的中成药，比如大七厘胶囊来活血化瘀，消肿止痛。一般经过以上治疗在一到两天的时间，症状就会得到明显好转。