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• 苦荞茶的功效与作用

  苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 242053次

• 豆浆上火还是降火

  豆浆的性质是偏寒的，它有下气和降火的作用。豆浆有很好的效果，首先它可以强身健体，豆浆里边含蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素等等，对增强体质很有好处。另外豆浆还可以防治糖尿病，豆浆含有大量的纤维素能有效的，减少食物的吸收、减少糖分，所以它能够防治糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。另外豆浆中所含的豆固醇和钾、镁等，是抗炎和抗钠的一种物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，适当的食用可以防治高血压。另外豆浆中含有豆固醇和钾、镁等物质，可以加强心肌血管的兴奋，可以有效的改善心肌的营养，降低胆固醇，可以防止血管痉挛，所以可以减少冠心病的复发率。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 12906次

• 喝苦荞茶上火吗
  因为苦荞茶性寒，因此一般情况下喝了苦荞茶是不应该上火的，而上火的原因主要是加工的工艺区别。目前来说有两种加工手法分别是：热炒烘培和蒸煮法。如果长期喝的是用热炒法加工的苦荞茶，那么就会发生上火的症状，而喝蒸煮法的苦荞茶就不会上火，所以在选择的时候大家一定要注意。苦荞茶能够起到降血脂、血糖、血压的作用，值得一提的是，它能非常有效的降血脂和血压，所以对于三高人群来说是非常适合饮用的。除此之外，它还可以用来美容瘦身，而且对于色斑也有很好的淡化消除作用。
  语音时长 1:32”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 28993次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  很多人认为，喝苦荞茶对胃是有好处的。但是，苦荞当中含有很多刺激胃的东西，所以说不喝茶是对胃最有好处的，不喝茶最养胃。因为茶类中含有很多的咖啡因对肠胃不好，另外空腹状态下尽量不要喝茶、咖啡或者是奶类。简单的说，多注意饮食结构、生活习惯等。因为肠胃主要是以养为主，俗称三分治七分养，建议大家尽量少量多餐，每餐大约吃七分饱，正餐荤素搭配，这样消化好，营养均衡。另外，建议戒烟戒酒，吃饭的时候要细嚼慢咽，这样食物咀嚼更细一些，消化更好。另外，建议保持乐观的心态，增加户外运动，这样对胃是最有好处的。
  语音时长 1:05”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-04 31441次

• 苦荞茶上火还是降火
  病情分析：苦荞麦可以降火。苦荞麦的功效是清热祛痰，利咽消肿等。所以说喝苦荞麦可以降火，它可以用来治疗咽喉肿痛，口舌生疮，咽干口燥，舌红，苔黄，脉数等上火的症状。意见建议：上火的病人在喝苦荞麦的基础上，还应注意以下几点：1、避免吃辛辣刺激性食物，如生姜，大蒜，辣椒等。2、多吃新鲜的蔬菜和瓜果，如菠菜，芹菜，西瓜等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-13 11213次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  病情分析：适当喝苦荞茶对胃有好处，苦荞具有暖胃的功效。但是过量饮用苦荞茶，茶类中含有很多的咖啡因会对肠胃不好，会诱发或者加重胃溃疡、胃炎等。意见建议：建议爱喝茶的人群，平时避免空腹状态下喝茶，或者咖啡等。可以于两餐之间适当的饮用。日常饮食上建议大家少食多餐，荤素搭配，营养均衡。另外，进食时最好细嚼慢咽，避免烟酒长期刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-27 1704次

• 喝苦荞茶上火吗
  因为苦荞茶性寒，因此一般情况下喝了苦荞茶是不应该上火的，而上火的原因主要是加工的工艺区别。目前来说有两种加工手法分别是：热炒烘培和蒸煮法。如果长期喝的是用热炒法加工的苦荞茶，那么就会发生上火的症状，而喝蒸煮法的苦荞茶就不会上火，所以在选择的时候大家一定要注意。苦荞茶能够起到降血脂、血糖、血压的作用，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1041次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  很多人认为，喝苦荞茶对胃是有好处的。但是，苦荞当中含有很多刺激胃的东西，所以说不喝茶是对胃最有好处的，不喝茶最养胃。因为茶类中含有很多的咖啡因对肠胃不好，另外空腹状态下尽量不要喝茶、咖啡或者是奶类。简单的说，多注意饮食结构、生活习惯等。因为肠胃主要是以养为主，俗称三分治七分养，建议大家尽量少量多餐，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 987次