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• 益生菌适合哪些人群？

  益生菌广泛适用于各种人群。第一类是，它可以双向调节肠道功能，所以腹泻或者便秘的人，都适合补充。第二类人群主要是一些消化不良，或肥胖的人群，因为益生菌现在有减肥，和帮助消化的作用。第三类人群是孕产妇人群，对于孕产妇来说，适量的服用益生菌，可以降血糖，可以提高免疫力，可以防止便秘。第四类人群是一些中老年人群，中老年人群或多或少都有一些，肠道的问题，可以通过益生菌来调理肠道功能，改善中老年人常见的一些腹胀、便秘的症状。第五是一些乳糖不耐受的病人，而益生菌它能够减轻乳糖不耐受的症状，促进营养物质的吸收。益生菌还适用于化疗，或者是长期服用抗生素的病人，它可以改善肠道的菌群失调。最后对于肝硬化的病人，也非常适合服用益生菌，因为肝硬化绝大多数都合并，肠道菌群的失调，可以出现肝源性的腹泻，可以出现便秘、腹胀等等。而益生菌都可以辅助改善，上述症状，所以益生菌非常重要，我们各类人群都可以补充。我们在选择的时候，一定要选择，不含人工色素、防腐剂的安心产品，比如香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-09 12096次

• 月经期能喝银耳莲子红枣汤吗

  经期可以喝银耳红枣茶，主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤可以适当的补充胶原蛋白，可以增加皮肤的抗病能力，增加皮肤的弹性，对于延缓衰老有非常好的作用。红枣中含有比较丰富的铁剂和维生素C，含有人体必需的各种氨基酸类营养素，有一定的补血作用，可以有效的预防和缓解，因月经期失血引起的贫血症状。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B，和各种生物活性物质，对增加女性月经期的抗病能力，预防各种疾病的发生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 10131次

• 银耳莲子羹的功效
  第一，可以滋阴润燥，淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品，它不但能滋阴润燥，而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质，还能加快人体内毒素的代谢，可以防止色素在人类皮肤表层堆积。人们经常食用银耳莲子羹，不但能吸纳滋养肌肤，还能淡化面部的色斑。第二，可以预防肥胖，预防肥胖也是银耳莲子羹的重要功效之一。很多女性进入中年以后身体代谢放慢，这时就容易出现肥胖。如果平时坚持食用银耳莲子羹，能加快肠胃的蠕动，抑制身体对脂肪的吸收，而且能够加快身体代谢，可以让身材保持苗条的状态，有效预防肥胖发生。第三，可以保护心脏和骨骼。银耳莲子羹对人类的心脏和骨骼有明显的保护作用，这种食品中含有丰富的酶类成分，能够直接作用于人类的神经系统，也能营养心肌，提高心脏功能。除此之外，它含有的微量元素钙、磷、钾等物质，对于人类的骨骼有明显的调节作用，能够提高骨骼的韧性，预防骨质疏松。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 92207次

• 绿豆莲子红枣中毒
  绿豆莲子红枣，如果使用不当的话，在一起煲汤也会引起中毒的。红枣绿豆莲子是可以在一起吃的，有一定的补气健脾，清热解毒，固肾安神的作用，但是吃绿豆红枣和莲子也要有一些注意的事项：一，带枣皮炖汤，大枣中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。二，一次不要超过二十枚，大枣虽然可以经常食用，但是一次最好别超过二十枚，吃的过量会有损消化功能。三，体内燥热不宜吃红枣，红枣属于温补的食物，如果体内的火气大的人在吃红枣，则会造成火上浇油。莲子是不可与蟹、龟类同服，否则会出现某些不良的反应，患者感冒、便秘以及痔疮的患者也不可服用，平素大便干结难解或腹部胀满之人忌食。
  语音时长 1:43”
  相华 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-05 14439次

• 胃癌可以吃红枣莲子吗
  病情分析：通常情况下患有胃癌的病人是可以吃一些红枣莲子的，内含有很多的营养成分。另外病人如果出现腹部剧烈性疼痛的临床症状应该多吃一些提高抵抗力和免疫力，增强体质的食物来进行缓解。意见建议：建议病人要避免吃一些辛辣刺激性的食物。然后在必要的情况下可以坚持做一些慢跑或者太极拳等轻微的体育锻炼。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-17 1301次

• 孕妇可以吃红枣莲子吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃红枣莲子，红枣莲子含有丰富的葡萄糖、蔗糖等糖分物质以及各种维生素、营养素，孕妇食用后可以增进食欲，满足孕期所需的部分营养，但是有妊娠期糖尿病的孕妇，不建议吃太多，以免血糖升高，影响母儿健康。意见建议：红枣莲子在制作成甜汤时，尽量不要放太多的糖分，以免孕妇摄入糖分过高，引起血糖急剧升高。孕期要保证营养均衡，饮食多元化。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-10 1003次

• 红枣莲子羹适合人群
  红枣莲子羹是一道传统的中式甜品，因其香甜可口、营养丰富的特点，深受人们喜爱。从医学角度来看，红枣莲子羹特别适宜以下人群食用：1、红枣莲子羹适合脾虚的人群。红枣与莲子均具有补脾益气的作用，能够改善脾气虚弱、倦怠乏力以及大便溏泄等症状。其中，红
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次

• 红枣银耳莲子羹的功效作用
  红枣银耳莲子羹的功效作用一般是增强免疫力、补充能量、促进消化、补气养血、润肺养阴等。1、增强免疫力：红枣含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于提高人体免疫力，预防疾病。2、补充能量：莲子含有丰富的淀粉和蛋白质，能为人体提供能量，维持日常生理功能
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-16 0次