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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 28700次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 25956次

• L5s1椎间盘膨出的治疗
  对于病人出现了腰5骶1椎间盘膨出，治疗主要以保守治疗为主。也就是在出现腰椎间盘膨出以后首先要避免腰部过度的受力活动，特别是避免长时间的弯腰活动，避免腰部外伤，在坐着时多注意坐姿，以免导致腰椎间盘突出。并且平时可以加强腰部肌肉力量的锻炼，只有腰部肌肉力量增强了以后就能够减轻腰部椎体的受力，并且能够稳定腰椎的结构，从而避免出现腰椎间盘突出。在腰5骶1椎间盘膨出有症状时可以行腰部的牵引，通过牵引来降低椎间盘内部的压力使膨出的椎间盘部分回纳。可以通过针灸，理疗的治疗来缓解腰部，臀部疼痛的症状。
  语音时长 01:20”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-09 4289次

• l5s1椎间盘突出是什么
  l5s1腰椎间盘突出就是存在于腰5椎体和骶1椎体之间的椎间盘，向椎管内有突入的情况，就是椎间盘突出。一般病人会表现为局部的腰部疼痛症状，腰肌会有紧张的情况，当突出比较严重的话可能会压迫神经，从而出现坐骨神经疼痛的症状。针对于这种情况的治疗，严格的注意休息保护很关键，要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重物，戴腰围保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意，如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗，并配合一些理疗，比如说针灸，更有利于症状的改善。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 18452次

• l5s1椎间盘突出要紧吗
  病情分析：15s1腰椎间盘出现了突出，考虑是由于平时不合理的饮食习惯或者是生活习惯所形成的。这是需要及时治疗的，不然会造成突出的情况加重。意见建议：首先可以通过针灸以及按摩的方法来进行缓解，这样可以有效的促进病情的恢复。其次要注意去医院来检查，这样能够明确病情，再来进行相应治。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-17 1602次

• l5s1椎间盘在什么位置
  腰5骶1椎间盘其实是脊柱中腰椎和骶椎之间的一部分，其在人体的具体位置通常是位于脊椎扎腰带下两指的地方，如果出现腰5骶1椎间盘突出情况，往往会出现此位置的疼痛。可以找到骨盆两侧的髂骨最高点，两侧最高点的连线对应的是第四腰椎，然后往下一个凹陷的地方就是第五腰椎和第一骶椎的位置，椎间盘就在两个椎体之间。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-30 5705次

• l5s1椎间盘突出是什么
  l5s1腰椎间盘突出就是存在于腰5椎体和骶1椎体之间的椎间盘，向椎管内有突入的情况，就是椎间盘突出。一般病人会表现为局部的腰部疼痛症状，腰肌会有紧张的情况，当突出比较严重的话可能会压迫神经，从而出现坐骨神经疼痛的症状。针对于这种情况的治疗，严格的注意休息保护很关键，要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 2706次

• l4/5,l5/s1椎间盘轻度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之间，l5/s1一般指腰5、骶1之间。腰4、腰5之间，腰5、骶1之间椎间盘轻度膨出的意思一般是指在此部位出现了腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症，一般与长期外力的刺激，骶骨先天异常，年龄改变等原因有关，患者患病后，可出现腰痛、下肢麻木疼痛、活动受限等症状，腰4、腰5之间与腰5、骶
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-06 0次