感冒在临床上非常常见,患者会出现有打喷嚏,鼻塞,流鼻涕,流眼泪以及患者会出现有发烧和不同程度的咳嗽,这类患者从中医角度来说,可以分为寒性感冒和热性感冒。
针对热性感冒患者出现的咳嗽症状,这个时候可以吃草莓,因为草莓里含有各种维生素,既可以补充机体所需的营养物质,又可以提高患者免疫功能,所以针对夏天出现的热性感冒咳嗽可以吃。
而针对冬天一般寒性感冒比较多,这个时候一般不建议吃草莓,因为草莓偏寒性,如果这个时候吃草莓可能会加重感冒,咳嗽的症状。
所以,针对感冒咳嗽,同时也要注意适当的多饮水,避免吃些辛辣、刺激、寒性食物,可以多吃一些优质蛋白质饮食,比如可以多吃一些鸡蛋,鸭蛋,瘦肉,还有像奶制品,豆制品等,也可以多吃一些其他高维生素食物,如葡萄,猕猴桃,还有新鲜的西兰花,西红柿等。