在临床上对于便秘来说艾灸主要就是大横,神阙,关元,合谷以及内庭,太冲,足三里,三阴交等等,这些穴位大多数走行于大肠经,针对这些穴位进行艾灸,可以起到促进大肠经循环的作用,有时候能够缓解便秘的临床症状。
在日常生活中对于便秘还建议多吃一些蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要多喝水,还要多运动,促进胃肠蠕动,还要建议患者缩短排便时间,养成定时排便的习惯。
在临床上对于便秘来说艾灸主要就是大横,神阙,关元,合谷以及内庭,太冲,足三里,三阴交等等,这些穴位大多数走行于大肠经,针对这些穴位进行艾灸,可以起到促进大肠经循环的作用,有时候能够缓解便秘的临床症状。
在日常生活中对于便秘还建议多吃一些蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要多喝水,还要多运动,促进胃肠蠕动,还要建议患者缩短排便时间,养成定时排便的习惯。
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