老人腿抽筋是什么原因

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医生主讲实录

如果老年人出现腿抽筋的情况,引发的原因主要是缺钙,在缺钙以后就容易导致腿部抽筋,以及引发骨质疏松,还会导致老年人出现骨关节退变增生的情况。

所以在老年人出现腿抽筋情况以后,日常生活中可以口服钙片,或者是维生素D,来减轻腿部抽筋的情况,必要时可以应用降钙素治疗,来促进老年人腿抽筋情况恢复。

在老年人出现腿抽筋情况以后,日常生活中可以适当的户外活动,以及多吃一点高钙,高蛋白的食物,以及多吃一点含维生素D比较高的蛋黄,鱼肝油之类的食物,来减轻腿部抽筋的情况。

以上内容仅供参考

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