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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8242次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5273次

• 中药治疗骨质疏松
  骨质疏松是一种系统性骨病，以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征，表现为骨的脆性增加，从而导致骨折的危险性大大增加。即使是轻微的创伤，或无外伤的条件下也容易引起骨折，且在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。每天可以吃些正分子骨胶原低聚肽，最好每天喝中老年高钙牛奶。如果疼痛明显，可以做热敷、理疗，轻轻的按摩，还可以配合服用接骨骨细胞生长的接骨中药。多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼、虾等，及含钙量高丰富的食物，如牛奶、萝卜、芥菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品等，减少食盐摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰。
  语音时长 1:42”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 5493次

• 骨质疏松用什么针
  骨质疏松的治疗分为一般治疗包括食物，还有大量丰富钙剂的食物的补充治疗和高蛋白质食物的摄入，还有一些，钙剂药物的补充，维生素D制剂补充，这些是基础的骨质疏松药物治疗。女性可以应用雌激素类的药物制剂，但是要注意，提前筛查，子宫内膜癌乳腺癌的风险，常用的现在有唑来膦酸，属于二磷酸盐类的抗骨质疏松类的药物，有口服制剂和针剂，针剂应用一般是一年一次，首次使用的时候可能会有一定的类于发烧和感冒样的症状，需要在医生的指导下，并且住院治疗观察。
  语音时长 1:15”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 3174次

• 骨质疏松吃什么中药
  骨质疏松，积极补钙治疗就可以，钙片副作用很小，另外骨质疏松症也可以服用中药治疗，同时也可以应用一些骨化三醇，中药治疗重点在于补肾。中医讲肾主骨，因此骨质疏松症要补肾，同时要配合活血通络，祛瘀止痛的药物进行治疗。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-12-12 3302次

• 骨质疏松要吃什么中药
  病情分析：骨质疏松可以吃一些益气养血，补益肝肾的中药，可以用八珍丸，补中益气丸，六味地黄丸，金匮肾气丸，或者右归丸等中成药，具体用药谨遵医嘱。平常还可以配合用杜仲，黄芪，党参，当归，鹿茸，沙参，玉竹煲汤喝，都是有改善的作用。意见建议：骨质疏松的治疗是一个长期的过程，患者应根据自身的中医辩证诊断，采取相应的方剂，而不能盲目的采取中药治疗。平时饮食中亦应多进食高钙食物，如牛奶、虾等。也可以配合维生素D服用。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-01-30 804次

• 骨质疏松用什么中药
  骨质疏松症的患者，可以用我们的一些中成药，常有的比如说仙灵骨葆，仙灵骨葆是针对骨质疏松症患者合并有骨痛而研制出来的一种中成药，使用仙灵骨葆的话，可以达到一个抗骨质疏松症和治疗骨质疏松症导致的全身骨痛的一个效果。但是，我们的骨质疏松症的治疗，用中药来治疗的话它只能作为一个辅助治疗手段，不能作为一个主要
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 174次

• 治疗骨质疏松的中药
  第一，健肾地黄丸，主要是有生地黄，熟地黄，茯苓，山药，泽泻，覆盆子，枸杞子，五味子，菟丝子等。用法与用量，水蜜丸每六粒重一克，口服，每服六十粒十克，每日三次，空腹，淡盐水送服。功能主治滋补肝肾，强筋壮骨，主治骨质疏松症，肝肾阴虚。临床表现以腰膝酸软，乏力，倦怠，眩晕耳鸣为主者。第二，归肾丸，主要是熟
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 294次