问骨质疏松要吃什么中药

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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8233次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5268次

• 骨质疏松要吃什么中药
  骨质疏松这种疾病在临床当中是非常常见的，根据骨质疏松形成的原因，一般来讲可以分为原发性骨质疏松以及继发性骨质疏松。对于原发性骨质疏松，这在临床当中是比较常见的，主要是随着年龄的增长，骨头质量的下降以及体内激素的改变引起的，对于这种类型的骨质疏松，可以积极的使用药物来进行治疗，首先可以吃一些中药，主要是使用一些活血化瘀的中药，比如痹祺胶囊以及脉络舒通胶囊，还可以使用一些改善骨头质量的中药，比如金天格胶囊，仙灵骨葆胶囊等等。另外还可以使用一些促进成骨以及减少骨破坏的药物进行治疗，对于继发性骨质疏松，比如由于甲状旁腺功能亢进症引起的，那么需要积极的治疗原发性疾病，然后同时进行抗骨质疏松药物治疗。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 1663次

• 骨质疏松要吃什么
  骨质疏松通常应该吃一些含钙高的食物，并且补充维生素，下面我给大家做详细介绍：一、补钙是预防骨质疏松的最主要方法。骨质疏松患者应该在日常生活中多食用一些含钙量高的食物，比如说牛奶、羊奶、豆类、芝麻等。二、骨质疏松患者加强对于维生素D的摄入，维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用。在日常的饮食里含维生素D丰富的食物主要有海鱼、瘦肉等，此外晒太阳也有利于促进人体对于钙的吸收。三、骨质疏松患者应该多补充维生素k，或许很多人不知道补充维生素k对于治疗骨质疏松有一定的功效。在大家平时吃的绿叶蔬菜中，比如菠萝、甘蓝、荠菜等都富含维生素k。四、骨质疏松患者需要加强对于磷、铁、铜、锌等矿物的摄入。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 6488次

• 骨质疏松要吃什么
  骨质疏松的饮食主要是要富含钙和适量蛋白质的食物，从而保持均衡膳食，这里我们所说富含钙和适量蛋白质的食物主要包括奶制品、豆制品、海鲜类和绿叶蔬菜。奶制品中酸奶、牛奶、羊奶、奶粉包括奶酪，这些都是可以的；豆制品中豆腐干的钙含量相当高，所以豆腐干、豆腐包括豆浆，这些都是适合骨质疏松的一些饮食；海鲜类含钙高的有虾皮、海带还有黑芝麻，这一大类都是富含钙的，可以每天适量的摄入；绿叶菜里的一些野菜，比如荠荠菜、雪里蕻、芹菜，这些野菜实际上它们的钙含量也很高，大概100克这样的绿色蔬菜就含有300毫克左右的钙，所以在绿色蔬菜里面，含有维生素K这些物质的蔬菜对骨骼的健康都是很有益处的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-29 1702次

• 骨质疏松吃什么中药
  骨质疏松，积极补钙治疗就可以，钙片副作用很小，另外骨质疏松症也可以服用中药治疗，同时也可以应用一些骨化三醇，中药治疗重点在于补肾。中医讲肾主骨，因此骨质疏松症要补肾，同时要配合活血通络，祛瘀止痛的药物进行治疗。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-12-12 3302次

• 骨质疏松要吃什么
  骨质疏松通常应该吃一些含钙高的食物，并且补充维生素，下面我给大家做详细介绍：一、补钙是预防骨质疏松的最主要方法。骨质疏松患者应该在日常生活中多食用一些含钙量高的食物，比如说牛奶、羊奶、豆类、芝麻等。二、骨质疏松患者加强对于维生素D的摄入，维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用。在日常的饮食里含维生素D
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 739次

• 骨质疏松用什么中药
  骨质疏松症的患者，可以用我们的一些中成药，常有的比如说仙灵骨葆，仙灵骨葆是针对骨质疏松症患者合并有骨痛而研制出来的一种中成药，使用仙灵骨葆的话，可以达到一个抗骨质疏松症和治疗骨质疏松症导致的全身骨痛的一个效果。但是，我们的骨质疏松症的治疗，用中药来治疗的话它只能作为一个辅助治疗手段，不能作为一个主要
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 174次