中药治疗骨质疏松

00:00
1:42

医生主讲实录

骨质疏松是一种系统性骨病,以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征,表现为骨的脆性增加,从而导致骨折的危险性大大增加。即使是轻微的创伤,或无外伤的条件下也容易引起骨折,且在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。

每天可以吃些正分子骨胶原低聚肽,最好每天喝中老年高钙牛奶。如果疼痛明显,可以做热敷、理疗,轻轻的按摩,还可以配合服用接骨骨细胞生长的接骨中药。

多吃蛋白质含量丰富的食物,如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼、虾等,及含钙量高丰富的食物,如牛奶、萝卜、芥菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品等,减少食盐摄入,以保存体内的钙质,同时注意补充镁和锰。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测