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• 褪黑素可以长期吃吗

  褪黑素是可以长期吃的。褪黑素是松果体分泌的一种激素，在人体里边额外补充主要是能够帮助改善睡眠质量，缩短入睡时间以及缩短睡前的觉醒时间，改善睡眠质量之后能够减少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低体温、泌乳素升高，可能会导致女性的月经紊乱，甚至不孕，还可能会导致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才会出现的，一般按量服用褪黑素不太会出现副作用。所以褪黑素服用一定要在剂量上把控好，避免因为超量导致的副作用就可以了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 66439次

• 白癜风患者能否吃褪黑素

  白癜风患者可以把褪黑素当成一种保健品来服用，褪黑素能提高人体免疫力，但是使用褪黑素的时候一定要慎重，人体每天对褪黑素的需求量也就那么零点几毫克，如果服用过量会产生一定的副作用。人到中年后褪黑素的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不足道。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫力，有益于防治白癜风的发病。由于服用过量的话会对黑色素的生成产生一定的影响，因此一定要注意度的把握，最好咨询医生。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 72712次

• 经期可以吃褪黑素吗
  女性在月经来潮期间，通常是可以吃褪黑素，这是因为月经期吃褪黑素不会影响月经血的正常排出，也不会导致女性出现痛经等不适表现。所以如果女性需要在月经期间吃褪黑素，那么可以正常服用，而且吃褪黑素也不会导致身体出现其他不良反应。只是女性在月经来潮以后，需要月经血正常从宫腔内排出，因此建议最好不要吃具有活血化瘀的药物，或者是具有止血作用的药物。因为无论是活血化瘀的药还是止血药，都可能会影响月经血的正常排出，而导致女性出现月经异常现象，所以一般在经期都建议尽量少吃药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-25 24283次

• 失眠可以吃褪黑素吗
  不推荐。人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一种，参与睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，长期服用褪黑素，还可能不吃就睡不着了，长期服用褪黑素会导致自身褪黑素的分泌减少，当停服褪黑素时，用进废退的作用就出来了，自身的褪黑素分泌功能很可能就恢复不回来，或只能恢复一部分了，这就形成了依赖，以前不用褪黑素还勉强睡得着，长期使用后不用就可能睡不着了，当然，其依赖程度没有滥用安眠药那么严重，因此褪黑素不宜长期使用。另外，失眠的原因很多，甚至和心理精神因素也有非常密切的联系，建议必要时还是应该考虑去医院检查一下。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 15440次

• 甲亢可以吃褪黑素吗
  甲亢的患者也可以吃褪黑素，对于甲亢没有太大的影响，不会加重甲亢的病情。患有甲亢的患者，由于交感神经兴奋患者容易出现烦躁易怒、情绪紧张，很容易出现失眠的症状，这种情况口服褪黑素可以缓解失眠的症状。除此之外，患有甲亢的患者还需要科学规范的应用抗甲状腺药物进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 8505次

• 甲亢能吃褪黑素吗
  病情分析：甲亢的患者也可以吃褪黑素，对于甲亢不会产生太大的影响，但是患者在药物使用方面必须要先到医院去做检查，要根据个人的身体情况，在临床医生的指导下用药。意见建议：患者平时要注意不要吃海带或者是紫菜以及其他的鱼虾贝类，因为这些食物有可能会导致病情加重，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，油腻刺激性的食物不要吃，要多注意休息，定期的到医院去做检查。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-10-31 2904次

• 失眠可以吃褪黑素吗
  不推荐。人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一种，参与睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，长期服用褪黑素，还可能不吃就睡不着了，长期服用褪黑素会导致自身褪
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 199次

• 经期可以吃褪黑素吗
  女性在月经来潮期间，通常是可以吃褪黑素，这是因为月经期吃褪黑素不会影响月经血的正常排出，也不会导致女性出现痛经等不适表现。所以如果女性需要在月经期间吃褪黑素，那么可以正常服用，而且吃褪黑素也不会导致身体出现其他不良反应。只是女性在月经来潮以后，需要月经血正常从宫腔内排出，因此建议最好不要吃具有活血化
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 2235次