肋软骨炎一般来讲主要是指非特异性肋软骨炎,这种疾病会引起胸廓的疼痛以及活动受限,但是具体的原因还不是很明确。
对于这种类型的疾病首先一定要积极的注意,加强保暖,避免受凉,尤其注意避免过度的使用空调风扇,也要注意避免上呼吸道感染,因为这种疾病有很多情况下,都是由于病毒引起的上呼吸道感染导致的。
另外还要积极的注意休息,避免长时间地剧烈的体育运动锻炼,避免长期伏案工作以及趴着睡觉,因为这些不良的生活习惯,很容易导致局部的慢性劳损,所以会引起肋软骨炎这种疾病。
另外还要积极的加强饮食,尤其是加强优质蛋白质饮食,积极的纠正营养不良的这种状态。同时在日常的生活工作当中,一定注意避免频繁的搬重物。