过度运动会导致痛风急性发作吗

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医生主讲实录

过度运动是会导致痛风急性发作的。过度运动是导致痛风急性发作的一个诱发因素,是因为过度运动时关节容易受到创伤或者是损伤。另外,过度运动时患者容易出汗比较多,使体内的血尿酸浓度升高而导致痛风关节炎的急性发作。

所以,痛风患者在运动时一定要注意控制运动的量和运动时间,根据自身情况而选择合适的运动项目。既不要一直躺着不动,也不要过度的运动。患者可以选择散步、慢跑、游泳、体操以及打太极拳等比较舒缓的运动方式,不要进行过于剧烈的运动,比如长跑、竞赛、爬山等。

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