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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 14891次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13457次

• 血糖高的人可以吃生花生吗
  血糖高的患者可以适当的食用生花生，但是建议要控制食用的量，因为生花生中含有的油脂类特别高，所以说血糖高的患者在食用此类食物的时候会导致能量摄入增加，使得血糖波动，所以说要控制进食的量。而且血糖高的患者在食用此类食物的时候，也要注意自身的血脂水平。假如说出现了血脂异常的时候，便不能够食用生花生了，血脂异常的患者要求低脂饮食，此时生花生是含有看不见的脂肪，所以并不建议在患有高脂血症的时候进行食用。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 5320次

• 血糖高可以吃花生吗
  血糖高的患者是可以吃花生的，但是要注意以下几个方面的问题：第一，因为花生里面含有的脂肪是比较多的，所以说患者在吃花生的时候一定要控制好了，稍有不慎就会不自觉的吃太多花生，摄入太多的热量，这样的话对血糖造成的影响也是会非常明显的。第二，在花生烹调方式的选择方面，最好是能够选择煮的花生或者是生吃也可以，但是不建议选择油炸或者是油炒的方式，因为这种方式，也会在制作过程当中额外的添加一些油份，导致了花生的含热量比之前生花生要高很多，所以也会对血糖造成一定的波动。为了防止这种情况的出现，建议高血糖的患者，可以选择煮花生或者是生吃花生会比较好。
  语音时长 01:38”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 27286次

• 血糖高可以吃花生吗
  血糖高的患者是不建议吃花生的。花生是一种高脂肪高热量食物，热量很高，对控制血糖非常不利，高血糖病人尽量少吃或者是不吃花生，建议可以适量的吃一些燕麦荞麦。水果方面可以吃猕猴桃，苦瓜，柚子，一些含糖量低的食物，有利于控制血糖，保证健康。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3104次

• 血糖高孕妇可以吃花生吗
  病情分析：血糖高的孕妇可以适量的吃花生，但不宜过量。因为花生含有较高的脂肪，进食后容易引起血糖增高的症状，血糖高的孕妇饮食以清淡，易消化为主，多吃一些瘦肉，鲜奶，蔬菜，鸡蛋等食物，少吃一些含糖分高的水果。意见建议：建议血糖高的孕妇多增加一些纤维食物，如荞麦面，玉米面，绿豆，海带，适当的吃一些低热量高容积的蔬菜，如西红柿，黄瓜，大白菜，茄子等，如饥饿感强烈的话，可用冬瓜山药加适量调料炖煮后连汤食用，以缓解饥饿感。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-01 1103次

• 血糖高可以吃瓜子吗
  血糖高患者可少量吃瓜子。建议用量：20g（约1把）/天。血糖高与饮食有一定的关系，所以血糖高的患者不能吃含糖比较多的食物，否则会导致病情更加严重。瓜子中含有较多的铁元素、钾元素、不饱和脂肪酸等营养物质，少量的吃瓜子能够补充身体所需的营养物质
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-31 0次

• 孕妇血糖高可以吃瓜子吗
  孕妇血糖高一般是可以吃瓜子的，但是需要适量吃。瓜子营养丰富，含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，并且升糖指数很低，因此孕妇血糖高一般是可以吃瓜子的，并不会导致血糖出现较大水平的波动。但是吃的时候需要适量，以免造成口干的症状，严重时还可能会诱发口腔溃疡。孕妇血糖高时需要注意，饮食方面要吃清淡、高蛋白的食物，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-18 70次