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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43780次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39911次

• 胃不舒服怎么办
  胃不舒服首先要从饮食上来控制，不要吃一些生的、凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制的食用会更加重胃的负担，使胃更加的不舒服。要适量多吃一些对胃没有刺激的或者有养护胃的作用的食物，如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等，适量的吃这些碱性的食物，对中和胃酸有很重要的作用。平时吃饭时不要吃的太饱，否则会加重胃的负担，要少量的吃，多次的吃，注意睡觉前不要吃，要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃部的不舒服。特别是夏天的时候晚上睡觉有些人不喜欢盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部，平时可以喝少量酸奶，平时要注意多休息。
  语音时长 01:33”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-28 25601次

• 夏天心脏不舒服怎么办
  夏天由于天气比较炎热，生活作息不规律，容易导致心脏不舒服。出现心脏不舒服要到医院就诊，做心电图，心脏彩超等检查进一步的明确诊断。如果心脏不舒服是因为血压升高引起的，要使用降压的药物控制血压。如果心脏不舒服是由于冠心病，不稳定性心绞痛引起的，要口服单硝酸异山梨酯，阿托伐他汀，阿司匹林等药物进行治疗。同时患者要避免在烈日下锻炼，活动强度要适宜，要在凉爽的时间和环境下进行锻炼。如果天气比较闷热，应当适当的带一些遮阳帽，保持足够的午休，要注意饮食清淡，多喝水补充水分，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-08 2982次

• 胃不舒服怎么办
  如果胃不舒服可以到医院进行检查，咨询医生具体的用药情况，平时还要注意避免暴饮暴食，避免经常吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免经常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 2703次

• 夏天太热了不舒服怎么办
  病情分析：夏天气温过高，有可能会导致自身散热功能障碍，引起体温升高，皮肤粘膜干燥、电解质紊乱，严重的可引起低血压休克、肝肾功能损害。意见建议：夏天气温过高引起身体不舒服时，应当立即脱离闷热的环境，将患者转移到通风阴凉的环境中去，同时给患者补充液体，如果能够饮水的话，可以喝一些淡盐水。如果存在低血压休克，还需要给予血管活性药物治疗。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-04-06 3703次

• 胃不舒服怎么办
  胃不舒服可能是因为胃炎、胃溃疡等原因导致，可以使用药物治疗。1、胃炎：是由各种不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎症，患者会出现上胃部不适、腹部疼痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状，胃炎如果治疗不及时，很有可能会转化成为慢性萎缩性胃炎，部分患者还有可能会发展成为胃癌。胃炎治疗的时候可以在医生的指导下使用奥
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 428次

• 胃经常不舒服怎么办
  胃经常不舒服大致有几个原因，比如慢性胃炎、浅表性胃炎、反流性胃炎以及幽门螺旋杆菌感染等等都可能是胃经常不舒服的原因，对于胃经常不舒服应该怎么办：第一、应该避免辛辣、刺激性食物的摄入，比如辣椒、生姜、大蒜类，这样刺激性的食物摄入。第二、应该应用一些药物进行治疗，比如西药包括达喜片、奥美拉唑、西咪替丁，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 726次