血糖高脂肪肝可以吃鱼吗_潘金平医生的语音科普

血糖高同时又合并脂肪肝是可以吃鱼的，吃鱼一般来说是补充蛋白质，但是也要讲究方式方法，蛋白质虽然对我们身体有好处，但是并不是说蛋白质吃的越多越好。吃的蛋白质，摄入过多，超过身体需求，它会转化为脂肪储存，也不利于脂肪肝病情的恢复，所以存在脂肪肝，同时又存在高血糖的病人，更需要积极的控制每天饮食总量。要注意合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。

同时要注意调整饮食的结构，要限制含有糖分较多的食物。限制动物的内脏，动物的油脂，要限制高热量的食物。一定要积极的进行体育锻炼，目的就是为了控制体重，但是要根据个人实际情况选择合适的运动方式和运动量。另外还需要注意如果血糖水平明显的身高，通过积极的饮食控制和运动的增加，无法维持稳定，需要考虑使用药物进行治疗。另外，如果脂肪肝病人出现明显的肝功能异常，也需要考虑使用药物进行治疗。

血糖高脂肪肝可以吃鱼吗

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