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• 针灸减肥有效吗

  现在市面上针灸减肥，还是比较热的，减肥有很多方法，有口服药物的是最常见的，那针灸减肥有没有效果，针灸减肥还是有效果的，针灸通过来刺激穴位、疏通经络、调理气血，能够使脂质代谢得到改善，我们做过一些动物研究，刺激有些穴位，因为能够改善脂质代谢，能够促进基础代谢率，还有可以有中枢的，抑制食欲的作用，这样通过抑制食欲、改善内分泌、改善脂质代谢，最后达到减肥的目的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 4746次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4259次

• 臀部减肥方法有效吗
  首先臀部减肥方法是抽脂，这个手术主要是针对于单纯性的脂肪型臀部肥胖的人来说的，效果也是比较明显的。它能够有效的抽取多余的脂肪，见效比较快，但是对于整体的臀部的减肥主张还是建议通过运动，但是这个过程是比较漫长的。臀部减肥的方法主要还是通过臀部的肌肉锻炼，比如多注意一些蹲起、高抬腿的动作，同时平时注意适当的控制一下饮食，避免久坐。另外，它的手术方法还有负压吸脂，电子吸脂，超声波吸脂，注射器吸脂的，但是一定要是需要去正规的医院进行操作的。
  语音时长 01:11”
  李静 主治医师开封市中心医院

  2020-02-23 2499次

• 针灸减肥方法有效吗
  在临床上针灸减肥这种方法是非常有效的，肥胖在临床上越来越多，随着人们的生活压力增加，摄入的热量越来越多，以及熬夜等不良的生活方式导致肥胖患者逐渐的增多，尤其是以年轻人为主。在临床上肥胖应用针灸的方法治疗有非常非常好的疗效，在临床上根据患者的情况，选择一些合适的穴位进行针刺或者艾灸来燃烧脂肪、抑制食欲达到减肥的效果，比如在临床上可以选择天枢穴，太冲穴，丰隆穴，支沟穴，阴陵泉穴，下脘穴，中脘穴，曲池穴，归来穴，中极穴等穴位，进行针灸治疗能够起到很好的效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-08 1060次

• 针灸减肥方法有效吗
  病情分析：针灸对于减肥只能起到一个辅助作用，并不能达到真正减肥的效果。针灸可以舒筋活络，促进血液循环，对于减肥还需要靠自身锻炼以及控制饮食进行的。意见建议：建议对于减肥要选择健康合理的方法，日常生活中积极的进行体育锻炼，多进行户外运动燃烧脂肪。同时控制饮食，不要吃得过饱。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2020-08-16 701次

• 减肥的有效方法是什么
  减肥最有效的方法就是控制饮食，规律运动，这也是健康的减肥方法。在饮食上不要暴饮暴食，每餐七分饱即可，可以少食多餐，多进食一些粗粮，瓜果蔬菜，少吃油腻的食物。患者需要根据自己的情况制定合理有效的运动计划，最主要的还是需要每天坚持。如果控制饮食以及运动之后效果不佳，可以进行吸脂手术治疗。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 有效的减肥方法
  一，喝水两公升。人体细胞65%是水分，细胞外也是水，如果没喝足够的水分，细胞就没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足以排毒，对于长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类的产品是必须的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够随人体自身代谢功能排出毒素。二，吃纤维质的食品。吃三餐排便三次会更好，一
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1154次

• 有效的减肥方法
  一，喝水两公升。人体细胞65%是水分，细胞外也是水，如果没喝足够的水分，细胞就没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足以排毒，对于长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类的产品是必须的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够随人体自身代谢功能排出毒素。二，吃纤维质的食品。吃三餐排便三次会更好，一
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 207次