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医生主讲实录

可以健身,但是又需要根据痛风患者处于不同的时期来分别对待。

如果患者处于痛风的急性期,有一个或者是几个关节的红、肿、热、痛,这个时候不但不提倡健身,反倒建议患者卧床休息。同时,把患侧的肢体抬高,促进血液的回流,使关节的症状,尽快的缓解。

如果患者是处于痛风的缓解期,没有关节症状,这个时候可以适量健身,而这个健身又是以有氧运动为主,比如快走,慢跑,游泳,或者是骑自行车等。不建议太剧烈的运动,因为剧烈的运动也是痛风性关节炎,也就是关节出现红、肿、热、痛症状的诱因之一。

以上内容仅供参考

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