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• 吃什么能治高血脂

  高血脂是现在非常常见的，一种疾病，就是血液中的甘油三酯，和胆固醇的水平升高了，那么这个高血脂的原因，和这种不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量的减少，体重的过高，过度肥胖，再有就是饮食的不健康，过度油腻的饮食等等，都会导致高血脂。所以说高血脂的人群，除了吃药以外，还要注意健康的生活方式，也就是增加运动量、减肥等等，再有就是饮食上要注意，那么高血脂应该吃什么比较好呢，尽量多吃一些高纤维素，高蛋白、低脂肪、低胆固醇的饮食，比如包括蔬菜、水果等等，可以尽量多吃一些，那么肉类的食物，可以少量吃一些肉，瘦肉或者鱼肉，也可以吃一些海参，海参是高蛋白，低胆固醇的一个食物，多吃一些，可能对高血脂的人是有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2235次

• 高血脂吃什么能好

  高血脂，应该来说是和不健康的生活方式，有很大的关系。现在高血脂的人越来越多，有很多年轻的人，就开始出现高血脂。所以高血脂的人，一定要注意改变不健康的生活方式，来进行健康的生活。什么是健康的生活方式呢，也就是要增加运动量，要多活动，降低体重减肥。再有就要注意比较清淡的饮食，那么什么样的属于清淡饮食呢，就是要多吃蔬菜、水果。因为蔬菜水果中，脂肪和胆固醇的含量是非常少的，多吃是不会影响血脂的。另外就是，不要吃得过度的油腻，像大鱼大肉不要吃得太多，火锅、涮肉、烤肉，尽量不要吃得太多，再有就是油炸的食物，或者是动物的内脏尽量不吃，鸡蛋一天最多吃一个。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 7748次

• 吃什么能治高血脂
  在临床当中，降脂药物是可以治疗高血脂的，比如说可以服用像阿托伐他汀或者是瑞舒伐他汀这种类型的降脂药物，有助于更好的降低总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇，同时它还可以起到预防动脉粥样硬化进展。对于本身就存在脑梗或者是冠心病的患者，是非常首选的降脂药物。如果患者目前主要是以甘油三酯升高为主，对于这种类型的高血脂患者，建议其可以口服苯扎贝特或者是非诺贝特。如果经检查发现患者目前主要是以脂蛋白a升高为主，必要的时候建议患者可以口服烟酸缓释片。如果患者不能够吃西药，吃完西药以后会出现明显的下肢无力或者是肝功能异常，这个时候可以尝试口服像荷丹片或者是血脂康来治疗高血脂。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-03 2020次

• 高血脂吃什么
  对于高脂血症的患者要合理的饮食结构。有关专家归纳为两句话，即12345和红黄绿白黑。第一句话12345指的是每日一袋牛奶内含250毫克的钙，既补充了钙和蛋白质又减少了高脂血症的发生机会。第二是决乌汤茶，决乌汤茶这种经典的药方长期饮用可以起到防治作用。第三是每日进食三份高蛋白质的食物，每份可以有瘦肉五十克或者是鸡蛋或者是鸡、羊肉一百克或者是鱼虾一百克或者豆腐一百克，以每日早中晚各一份分配为宜。第四指的是不吃甜食，不甜不咸，有粗有细，345顿七八成饱，即每天可吃三顿四顿五顿每顿吃七八成饱就可以了。第五是指的是每日进食五百克的蔬菜和水果，一般每次可以吃四百克的蔬菜一百克的水果。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 4612次

• 吃什么治疗高血脂
  病情分析：首先，口服降脂药物可以用来治疗高血脂。是否需要进行用药治疗，应该结合患者的具体病情而定。当患者的总胆固醇水平出现了升高，或者是低密度脂蛋白胆固醇出现升高，可以遵医嘱口服他汀类的降脂药物，如阿托伐他汀钙。另外多吃新鲜的蔬菜，对治疗高血脂也是有帮助的，比如说大白菜，芹菜，黄瓜等。增加一些粗粮作为主食，对控制血脂水平也是有帮助的，如可以进食一定的玉米、荞麦等。意见建议：有高血脂的患者也应该做到戒烟限酒，同时不能吸入二手烟，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，比如说不要吃动物内脏，不能吃油炸之类的食品。另外，应该适当锻炼，控制好体重，作息规律。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-03 501次

• 高血脂吃什么能好
  病情分析：高脂血症的人可以吃苹果，葡萄，韭菜，海带，玉米，冬瓜，胡萝卜。限制高脂肪食物，如动物内脏，肥瘦，可以做有氧运动增强体质，有效的改善病情症状。意见建议：高脂血症的患者需要注意饮食调理，要有规律性，不要暴饮暴食，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-11-27 1202次

• 高血脂能治疗吗
  高血脂包括胆固醇升高、甘油三酯升高，高血脂通过药物和饮食方面的调整，可以帮助血脂的下降，可以治疗，高胆固醇血症的人群可以口服他汀类药物，如辛伐他汀，高甘油三酯血症可以口服贝特类的药物，如非诺贝特。饮食方面要注意低盐低脂清淡饮食，多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果。保持生活作息的规律，不要熬夜，同时
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-26 0次

• 高血脂吃什么早餐
  高血脂患者日常生活中需要非常注意，早餐既要做到清淡，也要有营养。所以，可以喝小米粥，吃鸡蛋，或者是也可以加一点馒头来作为主食。患者也可以根据个人喜好，可以选择喝一些脱脂奶。另外，患者早餐也可以吃面条加鸡蛋等，需要做到清淡而且要有营养。高脂血症会加速患者的血管老化，诱发各种心脑血管疾病，所以有高脂血症
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 2015次