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• 跑步小腿疼还能继续跑吗

  对于跑步以后出现小腿疼痛的患者是不建议继续跑步的。因为本身已经存在有疼痛的症状，如果在这时仍然继续跑步，不但起不到锻炼的目的，还可能会加重肌肉的损伤，使得局部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而会形成慢性损伤，会加重病人局部疼痛的症状。还有就是跑步的时候小腿疼，说明小腿的能量代谢已经出现了问题，比如小腿可能已经缺乏氧气或者血液，缺乏必要的营养物质，比如葡萄糖、蛋白质等等。如果在这时候继续跑步，会加重小腿营养物质的匮乏，进一步加深小腿能量代谢障碍的问题，从而使小腿局部的肌肉、神经、骨骼失去营养作用，疼痛的症状会进一步的加重。而且时间长了以后，甚至会出现神经的萎缩。所以如果已经出现了疼痛的症状，建议休息一段时间再继续做跑步锻炼。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 5008次

• 脑梗塞后遗症需要继续治疗吗？

  脑梗塞既然是已经有了后遗症，也就是说在急性期、缓解期、康复期，治疗效果不是很理想。超过六个月以后，患者的肢体还有偏瘫，还有感觉障碍，视觉方面还有偏盲等等，这就叫后遗症。所谓的后遗症，治疗起来就没有什么特效的治疗，我们之所以要继续治疗，就是巩固现有的疗效，防止出现合并症，尤其要注意防止脑血管病的复发，这一点非常重要。尤其是针对中老年人，本身就有基础病，动脉硬化、高血压、高脂血症等等，经过治疗、留有后遗症，还是要积极，控制他的血压，控制他的基础病，防止在某种负面刺激之下，又会复发脑血管病。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 2477次

• 锻炼腿疼还要继续吗
  这种情况需要判断腿疼的原因，如果是腿痛出现了拉伤，再进行锻炼就会加重腿部肌肉和韧带软组织的拉伤，不利于愈合。如果是有其他原因，比如骨折导致的术后粘连，在锻炼的过程当中松解粘连时产生的疼痛，这种情况需要继续，如果不进行继续锻炼，之前的粘连松解的部分会再次出现粘连。因为粘连松解的过程当中肯定会有一些粘性的渗出和出血情况，在纤维蛋白吸收的过程当中就会出现肌肉及软组织之间的粘连，这种情况之下有出血有渗出之后，如果不继续锻炼就导致粘连再次出现，所以锻炼的时候腿疼需要根据具体情况来判定。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 7289次

• 感冒了还要继续锻炼吗
  一般情况下如果是重度感冒这种情况下就不要锻炼了，可以多休息，室内的空气也要保持清新流通，温湿度要适宜。如果锻炼，过度劳累有可能会使感冒的情况更加严重。如果只是普通的感冒，这种情况下可以适当的进行舒缓的有氧运动，比如说像慢跑或者是散步等都是可以的，同时一定要注意锻炼的时间不宜过长，也不要超负荷锻炼，以免使情况更加严重。在这期间注意保暖，避免受风着凉，多喝水促进排泄，提高自生抵抗力。锻炼的适宜度就是不让它出汗，这个是最好的，同时晚上也不要熬夜，积极配合医生治疗，缓解症状。多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，提高抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-06 2378次

• 跑步酸痛还要继续吗
  病情分析：跑步酸痛可以继续跑，但不要剧烈运动，可以慢跑或者散步。小腿酸痛是因平时运动少，小腿部肌肉供氧不足，进行无氧呼吸产生乳酸所导致的。如果继续坚持跑下去，可以增强你小腿的耐氧能力。意见建议：跑步前做一些深蹲和伸展动作，放松紧张的肌肉和骨骼，跑步过程中，要掌握呼吸的节奏，保持均匀舒畅的呼吸，能有效地减轻心肺的疲劳，保持充沛的体力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 1502次

• 跑步腿疼还能继续跑吗
  病情分析：要注意引起腿痛的原因。在临床中对于这样的病人，往往会存在有腰椎间盘突出症。当压迫到脊髓神经根的时候就会引起腿痛或者是存在有髋关节滑膜炎、膝关节骨性关节炎，或者是踝关节曾经受到外伤没有完全恢复，在刚开始跑步的时候就容易出现腿痛。对于这样病人，一旦发生腿痛，不可以继续跑。如果继续跑步，就会引起病人腿痛，症状明显加重的。意见建议：对于这样的病人，要注意休息、保护腿部。尽量减少对局部的刺激，不可以受凉，局部积极的进行热敷，并且外用一些活血化瘀的膏药，就可以改善病人腿痛症状。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-07-31 1503次

• 跑步小腿痛还能继续跑吗
  跑步小腿痛是否还能继续跑应根据具体情况，如果是生理因素所致，通常还能继续跑，如果是病理因素所致，通常不能继续跑，如有不适症状，建议及时就医。1、通常还能继续跑：跑步属于比较常见的有氧运动，适度跑步一般可以促进身体的新陈代谢以及血液循环，也有利于增强体质。跑步后局部乳酸堆积则会引起小腿酸痛，此时属于生
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次

• 跑步胸口痛还可以继续跑吗
  跑步胸口疼一般不可以继续跑。如果继续跑步，很有可能使患者出现疼痛加重容易威胁患者的生命健康。跑步胸口痛有可能是心绞痛的原因，也有可能是肋间神经炎的原因。患者需要根据病因选择合适的药物治疗。1、心绞痛：心肌血流量减少使患者的心肌缺氧是心绞痛的主要病因，同时剧烈的运动，以及吸烟和喝酒等都会引起心绞痛的发
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-08 1795次