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• 脂肪肝可以吃花生米吗

  脂肪肝的患者可以吃花生米，但是我们要控制量，不要吃的太多。花生米是一种比较好的食物，它含有大量的蛋白质，同时含有很多维生素以及微量元素，还有很多不饱和脂肪酸，这些对于我们人体来说都是有益的。但同时花生米含有较多的能量和热量，如果吃了过多的花生米，会引起体内能量的聚集过多。为此对于脂肪肝的病人，我们不要吃太多花生米，有可能会增加脂肪肝的程度。我们可以根据情况，适量的吃少量花生米，补充体内的不饱和脂肪酸，以及各种维生素。对于脂肪肝的病人，我们建议一定要积极控制饮食，锻炼身体，这样脂肪肝能够好转。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-30 7824次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代谢性的疾病。现在非常的常见，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦发现，应该积极治疗。因为高血脂的危害，还是非常大的，主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，急性的心梗，或者脑梗等，严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，除了积极的药物治疗以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因为年轻人生活方式极为不健康，也是导致高血脂，非常重要的因素，所谓健康的生活方式，应该是积极的运动、减肥。另一方面合理的饮食，所谓合理饮食，就是尽量不要吃得太油腻，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一种植物，但是油脂的含量比较高，如果吃得过多，脂肪摄入油脂摄入过多，也会导致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一点点还是可以的，但绝对不能多吃花生。

  

  01:31
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 17042次

• 脂肪肝能吃花生米吗
  对于单纯性的脂肪肝，患者需要控制饮食，避免病人吃高热量、高脂肪、高糖的食物，由于花生含脂肪含量比较高，能量比较高，所以尽量少吃，不能多吃。还要避免其他油腻的食物，像肥肉、五花肉、猪脚、奶油、甜饼或者蛋糕等一系列比较甜，能量比较高的食物。同时避免喝酒，戒烟，避免暴饮暴食，晚上尽量少吃，不要吃夜宵，除了控制饮食之外要进行体育锻炼，多参加户外活动，可以进行跑步、快走、散步、游泳、打球等。一般通过控制饮食改变一些不良的生活习惯，加强体育锻炼，脂肪肝可以得到很好的改善，甚至达到治愈。
  语音时长 1:28”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-02 5412次

• 中度脂肪肝能吃花生米吗
  中度脂肪肝的患者如果是非酒精性脂肪肝，其实是要减少花生的摄入，因为花生是属于油脂类的食物，含的油脂比较多，而且含的能量是比较多的，但是适当的吃还是对身体有利的，过量的吃容易导致脂肪的沉积。如果是酒精性脂肪肝吃花生就不限量了，酒精性脂肪肝通常来说身体可能还会缺少营养，这个时候需要多吃容易消化吸收的食物，严格的戒酒才是关键。所以，针对脂肪肝要结合病因来进行处理。酒精性脂肪肝的患者严格的戒酒，针对并发症进行积极的处理大部分都能够改善。非酒精性脂肪肝如果是明显的肥胖，需要通过减肥、降低体重来处理。
  语音时长 1:08”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-22 2959次

• 脂肪肝能不能吃花生米
  病情分析：可以少量吃一些花生米，但是不宜过量，因为花生米含有较高的脂肪，所以要适当的控制，但并不是说完全不能吃花生米。平常要定期的检查肝功能，肝脏彩超，血脂等情况。意见建议：要做到低脂饮食，尽量不要吃富含脂肪类的食物，尤其是动物内脏，各种肥肉以及奶油等等。如果出现转氨酶升高，还需要服用保肝抗炎药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 905次

• 脂肪肝可吃花生米吗
  病情分析：患有脂肪肝的患者也是可以适当的吃一些花生米的。虽然花生米也含有一些脂肪，但花生米中含有的为不饱和脂肪酸，适当的吃一些也是可以的。另外花生米还含有丰富的优质蛋白，以及多种微量元素。意见建议：患有脂肪肝的患者主要是多吃一些绿色的蔬菜，注意清淡饮食，均衡营养。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-09-17 3302次

• 脂肪肝能吃花生米吗
  脂肪肝患者通常能吃花生米，注意适量即可。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多所引起的病变，主要与长期饮酒、长期高脂肪饮食等因素有关，患病后有可能会影响肝脏的正常结构和功能，当肝脏功能下降后，会出现全身乏力、右上腹不适等症状。而花生米属于比较常见的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物以及身体所需要的多种氨基酸成
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 中度脂肪肝能吃花生米吗
  中度脂肪肝的患者如果是非酒精性脂肪肝，其实是要减少花生的摄入，因为花生是属于油脂类的食物，含的油脂比较多，而且含的能量是比较多的，但是适当的吃还是对身体有利的，过量的吃容易导致脂肪的沉积。如果是酒精性脂肪肝吃花生就不限量了，酒精性脂肪肝通常来说身体可能还会缺少营养，这个时候需要多吃容易消化吸收的食物
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 145次