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• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13839次

• 小腿酸痛是风湿病吗

  小腿酸痛，我们要先排除有没有外因性的原因，比如说常见的，走路走的时间过长，或者是跑步运动的时间过长，导致肌肉的疲劳、乳酸的堆积，从而产生的小腿的酸痛。这个情况它应该不属于风湿病，通过休息可以得到缓解。如果排除掉这些因素，我们有时候出现感冒发热，之后也会有一些肌肉的酸痛，那么这个情况，我们主要去治疗他的感冒，病情也可以得到缓解，这不属于风湿病。那么其他的一些原因，就比较复杂了，你自己也找不到原因，就要去找风湿科的大夫，看一下有没有风湿病。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 11438次

• 走路小腿酸痛如何缓解
  对于这种情况的出现，可以使用以下的方法来进行有效的缓解：方法一、肌肉拉伸。肌肉拉伸可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对于酸痛的局部进行静脉的牵张练习，保持伸展状态两分钟，然后休息一分钟，重复进行。每天做几次这种伸展练习，是非常有助于缓解痉挛的。方法二、就是按摩。按摩是最有效的消除肌肉酸痛的方法之一，可以选择在运动结束半个小时之后或者是运动的当晚睡前进行按摩。要以轻按揉捏为主，否则会容易造成肌肉微细结构的损伤，这样的话，肌肉酸痛的恢复速度反而会更慢。方法三、热敷。热敷也是比较好的一种方法，对于酸痛的局部肌肉进行热敷，可以促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复。
  语音时长 1:29”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-06 14683次

• 走路走的小腿酸痛咋办
  对于这种问题，可以用以下的方法来进行缓解：如果是在路上，可以进行一些简单的拉伸运动，拉伸肌肉可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静脉的静态的纤张练习，保持深枕状态两分钟，休息一分钟重复这个动作非常有助于缓解痉挛。第二，可以按摩，轻轻的按摩疼痛的地方，可以有效的消除局部酸痛的感觉。要以轻按揉捏为主，否则可能会造成肌肉细微结构的损伤，这样肌肉酸痛的恢复速度可能会更慢。第三，如果是在家里有条件进行热敷，最好可以进行一下热敷。热敷对于酸痛局部肌肉，可以起到促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复的效果。
  语音时长 1:29”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-07 6497次

• 走路小腿酸痛如何缓解
  病情分析：出现小腿走路酸痛的症状以后首先需要多注意休息，尽量的减少大量的走路，并且要限制跑跳，蹲起，上下楼梯等活动，局部可以按摩，比如用红花油按摩，另外可以用热水泡脚以后抬高下肢，再进行按摩来促进静脉和淋巴回流来减轻酸痛的情况，如果酸痛明显，还可以配合口服药物促进恢复，比如说尼美舒利或者是布洛芬缓释胶囊等药物。意见建议：在日常生活中要尽量避免长时间过快的走路，要根据自己的耐受程度来合理锻炼，另外要多注意保暖，防止受凉，避免久坐，在饮食方面多吃一些优质蛋白质和高钙的食物，来尽量预防这样的症状。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-19 902次

• 走路小腿酸痛怎么回事
  走路的时候出现了小腿的酸痛，大部分情况下应该是行走时间过长所导致的。过度的行走就会引起小腿肌肉的过度收缩，导致小腿肌肉疲劳，同时也会导致乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，引起小腿酸痛。这种情况下还是要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，适当的进行热敷烫洗，适当的推拿按摩，应用消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3203次

• 走路小腿酸痛
  走路的时候发生出现小腿儿酸痛的这种情况，其实属于一种正常的生理现象，一般就是由于日常生活中进行了比较长距离的行走，长时间的反复体力的运动和肌肉的收缩，就会产生比较多的代谢产物，也就是乳酸，一旦乳酸发生了堆积，就会导致小腿部位肌肉出现很明显的酸痛的情况发生。出现小腿部位肌肉酸痛的情况，一般就是给予局部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 257次

• 走路小腿酸痛如何缓解
  走路小腿酸痛考虑是走路时间过长、肌肉拉伤、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物、物理方式、手术等方式缓解，一旦患病，建议及时就医。1、走路时间过长如果走路时间过长，会导致小腿部位出现乳酸堆积，进而引起走路小腿酸痛。平时可以多注意休息，适当的减少走路时间，也可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次