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• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13839次

• 女人小腿酸痛的原因有哪些

  女人小腿酸胀酸痛的原因主要是由于小腿内侧中下1/3内侧部位的骨膜的刺激，穿一些有鞋跟的鞋等。比如由于腿不太直或者有一些O形腿罗圈腿，这时会造成足的过度外旋，足的过度外旋就会刺激小腿中下1/3内侧的骨膜。当然女人如果穿一些有鞋跟的鞋，如高跟鞋等等，会加重腓肠肌的劳损，因为腓肠肌本身多数人就会偏短，如果长期穿高跟鞋就会使跟腱过度的短缩，同样会加重上述的症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6716次

• 走路小腿酸痛
  走路的时候发生出现小腿儿酸痛的这种情况，其实属于一种正常的生理现象，一般就是由于日常生活中进行了比较长距离的行走，长时间的反复体力的运动和肌肉的收缩，就会产生比较多的代谢产物，也就是乳酸，一旦乳酸发生了堆积，就会导致小腿部位肌肉出现很明显的酸痛的情况发生。出现小腿部位肌肉酸痛的情况，一般就是给予局部的热敷，然后促进血循环，促进乳酸的快速排出，从而帮助缓解酸痛。然后还有就是局部也可以配于烤电理疗，还有就是局部的揉捏，对小腿部位进行揉捏，可以充分的放松肌肉，并可以缓解疼痛的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-10 8980次

• 走路小腿酸痛如何缓解
  对于这种情况的出现，可以使用以下的方法来进行有效的缓解：方法一、肌肉拉伸。肌肉拉伸可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对于酸痛的局部进行静脉的牵张练习，保持伸展状态两分钟，然后休息一分钟，重复进行。每天做几次这种伸展练习，是非常有助于缓解痉挛的。方法二、就是按摩。按摩是最有效的消除肌肉酸痛的方法之一，可以选择在运动结束半个小时之后或者是运动的当晚睡前进行按摩。要以轻按揉捏为主，否则会容易造成肌肉微细结构的损伤，这样的话，肌肉酸痛的恢复速度反而会更慢。方法三、热敷。热敷也是比较好的一种方法，对于酸痛的局部肌肉进行热敷，可以促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-06 14683次

• 走路小腿酸痛如何缓解
  病情分析：出现小腿走路酸痛的症状以后首先需要多注意休息，尽量的减少大量的走路，并且要限制跑跳，蹲起，上下楼梯等活动，局部可以按摩，比如用红花油按摩，另外可以用热水泡脚以后抬高下肢，再进行按摩来促进静脉和淋巴回流来减轻酸痛的情况，如果酸痛明显，还可以配合口服药物促进恢复，比如说尼美舒利或者是布洛芬缓释胶囊等药物。意见建议：在日常生活中要尽量避免长时间过快的走路，要根据自己的耐受程度来合理锻炼，另外要多注意保暖，防止受凉，避免久坐，在饮食方面多吃一些优质蛋白质和高钙的食物，来尽量预防这样的症状。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-19 902次

• 走路小腿酸痛怎么回事
  走路的时候出现了小腿的酸痛，大部分情况下应该是行走时间过长所导致的。过度的行走就会引起小腿肌肉的过度收缩，导致小腿肌肉疲劳，同时也会导致乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，引起小腿酸痛。这种情况下还是要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，适当的进行热敷烫洗，适当的推拿按摩，应用消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3203次

• 走路走的小腿酸痛咋办
  对于这种问题，可以用以下的方法来进行缓解：如果是在路上，可以进行一些简单的拉伸运动，拉伸肌肉可以加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静脉的静态的纤张练习，保持深枕状态两分钟，休息一分钟重复这个动作非常有助于缓解痉挛。第二，可以按摩，轻轻的按摩疼痛的地方，可以有效的消除局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 75次

• 走路小腿酸痛
  走路的时候发生出现小腿儿酸痛的这种情况，其实属于一种正常的生理现象，一般就是由于日常生活中进行了比较长距离的行走，长时间的反复体力的运动和肌肉的收缩，就会产生比较多的代谢产物，也就是乳酸，一旦乳酸发生了堆积，就会导致小腿部位肌肉出现很明显的酸痛的情况发生。出现小腿部位肌肉酸痛的情况，一般就是给予局部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 257次