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• 巴旦木的功效与作用

  巴旦木是产自世界各地，广受欢迎的一种坚果。巴旦木的意思是内核的意思，它是一个音译过来的，它的保健作用非常多。第一，它有保护肌肤的作用。巴旦木它富含维生素E、维生素E和类黄酮，它是抗氧化剂的一种健康食品。它能够对抗自由基，因此它对皮肤的这种抗氧化作用，保持皮肤，延缓皮肤衰老非常有效。第二，它有益于心脏健康。巴旦木里边它70%的不饱和脂肪酸，它有助于降低坏的胆固醇，因此对于降低血脂，减少心脏病或中风的发生有一定的益处。第三，巴旦木它能够帮助肠道健康。这是因为巴旦木当中具有益生元特性，它能够通过增加肠道内的有益细菌来改善肠道的健康。第四，巴旦木有控制体重的作用。研究认为巴旦木食用以后很容易使人产生饱腹感，这种饱腹感就抑制人继续食用过多的食物，从而来减少热量的摄入，起到一个减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 206246次

• 冠心病能吃鸡蛋鸭蛋吗

  冠心病能吃鸡蛋、鸭蛋，但是建议少吃鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，鸡蛋、鸭蛋都是比较好的营养物质，其中鸡蛋、鸭蛋中含有高蛋白、维生素，鸡蛋和鸭蛋的氨基酸含量和比例最为接近人体，最易被人体所消化吸收，且含有丰富的蛋白质、脂肪，卵磷脂，又含有人体所需要的维生素a、d、e、k、b1和b2等，所以鸡蛋以及鸭蛋对中国老百姓来说，实在是物美价廉的营养佳品。但是大家要知道一个中等大小的鸡蛋、鸭蛋约重60克，内含蛋白质7.62克，胆固醇300毫克，而有些疾病，要求禁止食用胆固醇的，因为会引起冠心病病人血脂增高，动脉粥样硬化加重，所以我们建议冠心病病人可以吃鸡蛋、鸭蛋，但是要少吃，或者是不吃鸡蛋、鸭蛋的蛋黄。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 15321次

• 冠心病人能吃巴旦木吗
  巴旦木有重要的药用食疗保健作用，巴旦木果仁具有明目，健脑，健胃以及辅助消化的功能，还可用于防治冠心病，心脑血管疾病，如脑血栓，动脉粥样硬化，心脏病，癌症等疾病。尤其是在治疗肺炎，支气管炎等呼吸道疾病的时候，效果比较显著。如果经常用巴旦木果仁粉制成的用餐，配合治疗糖尿病，儿童癫痫，胃病等，具有一定的效果，从巴达木中提取的杏仁苷，可以用来治疗癌症，也可以用来治疗心脑血管疾病，也可以用来制作各种补品，对心脑血管都有一定的补养作用，所以说冠心病可以吃巴旦木。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-22 3658次

• 胃炎能吃巴旦木吗
  患有胃炎的患者，可以适量的吃巴旦木的，巴旦木营养价值高，具有保护肌肤，有益心脏健康的作用，另外，巴旦木对胃肠道的健康也有改善的作用，巴旦木可以通过增加胃肠道内的有益菌，改善胃肠道健康，促进排便。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，对患有胃炎的患者来说，养成良好的饮食习惯是必不可少的，患者平时要避免吃各种刺激性的食物，比如浓茶，浓咖啡，生姜，生蒜，芥末等，也不要吃过硬，过酸，过甜，过冷，过热的食物。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-17 4929次

• 巴旦木孕妇能吃吗
  怀孕期间的孕妇是可以吃巴旦木，怀孕期间应该多吃一些坚果类的食物，如核桃，瓜子等。怀孕期间应该多注意休息，避免过度的劳累和焦虑，首先忌刺激寒凉性的食物，可以适当的多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，如瘦肉，鸡蛋，牛奶，香蕉，苹果等，补充钙铁锌硒等微量元素，多与家人沟通，保持良好的心态，避免过度的紧张以及焦虑。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-19 3802次

• 怀孕能吃巴旦木吗
  女性在怀孕期间是可以吃巴旦木的。巴旦木，营养非常丰富，可以补充孕妇及胎儿生长所必需的营养成分。巴旦木虽好，但是要适量的服用，不要过多的服用。因为过多的服用，有可能引起患者消化系统的症状，比如恶心，呕吐，腹胀等。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-19 2802次

• 冠心病人能吃巴旦木吗
  巴旦木有重要的药用食疗保健作用，巴旦木果仁具有明目，健脑，健胃以及辅助消化的功能，还可用于防治冠心病，心脑血管疾病，如脑血栓，动脉粥样硬化，心脏病，癌症等疾病。尤其是在治疗肺炎，支气管炎等呼吸道疾病的时候，效果比较显著。如果经常用巴旦木果仁粉制成的用餐，配合治疗糖尿病，儿童癫痫，胃病等，具有一定的效
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 214次

• 胃炎能吃巴旦木吗
  患有胃炎的患者，可以适量的吃巴旦木的，巴旦木营养价值高，具有保护肌肤，有益心脏健康的作用，另外，巴旦木对胃肠道的健康也有改善的作用，巴旦木可以通过增加胃肠道内的有益菌，改善胃肠道健康，促进排便。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，对患有胃炎的患者来说，养成良好的饮食习惯是必
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 541次