每天准时大便是好事吗

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医生主讲实录

每天准时排便是好事,保持良好的定时排便习惯有助于防止便秘,如果经常排便不规律,则有可能会导致患者肠道功能紊乱,出现便秘表现。另外每天排便有助于排除患者肠道内的毒素,保持良好的健康身体状态,可以防止多种疾病,例如肠炎、肠道息肉、肠道肿瘤等。

因此,建议有便秘情况的患者,一定要保持每天定时排便的习惯,即使开始患者没有便意,定时排便也有助于患者排便习惯的形成,有助于便秘的恢复。现代人的生活节奏较快,容易出现肠道功能紊乱及便秘情况,因此每天能准时大便是好事。

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