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• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1471次

• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 47801次

• 吃钙片便秘怎么办
  吃钙片出现便秘的情况是非常正常的，因为钙片在口服进入到肠道后，吸收率是比较低的，部分的钙通过粪便排出体外，钙剂在肠道内食物残渣和草酸，酯酸，磷酸形成了不溶解的比较硬的物质，所以导致大便比较干结出现便秘的情况。一般可以通过以下方法进行缓解：第一通过减量的方法将剂量减至药品说明书上最小的剂量。第二每天多吃一些高纤维的食物，黑芝麻，苹果，猕猴桃等食物。第三多运动，可以通过多运动来增强胃肠道的蠕动，起到有效缓解吃钙片引起的便秘情况。
  语音时长 1:34”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 30184次

• 吃柿子便秘怎么办
  在日常生活中吃柿子，如果引起便秘，首先不能再吃柿子，柿子因为容易导致消化不良，会引起大便干结，所以说出现便秘以后不能再吃，除此以外也要建议患者吃一些泻药，比如说渗透性泻药或者容积性泻药，当然也可以口服润滑性泻药。还要建议患者适当的活动，还要对腹部进行按摩，促进胃肠蠕动，对于便秘患者，在日常生活中建议多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多运动，保持良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累，避免吃太多辛辣、刺激饮食，也要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:10”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-13 3657次

• 吃胃药便秘怎么办
  病情分析：在临床上如果吃胃药以后出现便秘，可以更换胃药的种类以及品牌，因为有一些胃药确实可能会导致大便干结，排便困难，除此以外也要口服一些润肠通便的药物。意见建议：在日常生活中还要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果。还要多喝水，特别是早上空腹，建议喝一大杯白开水，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-05-22 2405次

• 吃辣便秘怎么办
  病情分析：吃辣的便秘多考虑辣性物质刺激了胃肠道继而影响了胃肠道蠕动，亦或者吃完辣的导致上火。此时可以先多吃些水果和蔬菜，以及多喝水来缓解便秘的情况，必要时也可以适当服用些复方芦荟胶囊或者通便灵胶囊等润肠通便类药物进行治疗。意见建议：建议便秘患者尤其是胃肠道蠕动功能异常导致的便秘，患者除了必要时服药治疗外，还需要注意养成良好的生活饮食习惯。如多喝水，也可以适当多喝些蜂蜜水，多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，适当参加体育锻炼，避免久坐、久站，经常腹部按摩等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-30 1102次

• 吃钙片便秘怎么办
  吃钙片出现便秘的情况是非常正常的，因为钙片在口服进入到肠道后，吸收率是比较低的，部分的钙通过粪便排出体外，钙剂在肠道内食物残渣和草酸，酯酸，磷酸形成了不溶解的比较硬的物质，所以导致大便比较干结出现便秘的情况。一般可以通过以下方法进行缓解：第一通过减量的方法将剂量减至药品说明书上最小的剂量。第二每天多
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 276次

• 吃粗粮便秘怎么办
  吃粗粮便秘需要通过调整饮食习惯、加强锻炼、定时排便等方式改善。1、调整饮食习惯：粗粮包括燕麦、高粱、荞麦等，吃了后能够补充体内缺乏的营养物质，提高自身免疫力以及抵抗力，但是这些食物中含水分比较少，会吸收体内过多的水分，影响正常的排便，需要调整饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、猕猴桃、黄瓜等
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-24 0次