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• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 46981次

• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1132次

• 吃粗粮会便秘吗
  吃粗粮是不会引起便秘的，相反，吃粗粮还可以缓解便秘的症状。与便秘的形成有关系的饮食因素，包括进食量太少，所进食的食物太过精细，比如说细加工的白米、白面以及食物中含的热量过高，比如说经常吃一些肥腻的肉制品，或者是吃一些含糖量比较高的食物。并且平时的日常饮食中，含有的新鲜蔬菜和水果比较少，饮水比较少，这些都是容易造成便秘的不良饮食习惯。另外，运动量少，经常久坐、卧床，这些会导致肠内蠕动减慢，也很容易造成便秘。有些患者有不良的排便习惯，也就是说没有养成定时排便的习惯，这种情况下也容易造成便秘。
  语音时长 1:25”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-19 13463次

• 吃柿子便秘怎么办
  在日常生活中吃柿子，如果引起便秘，首先不能再吃柿子，柿子因为容易导致消化不良，会引起大便干结，所以说出现便秘以后不能再吃，除此以外也要建议患者吃一些泻药，比如说渗透性泻药或者容积性泻药，当然也可以口服润滑性泻药。还要建议患者适当的活动，还要对腹部进行按摩，促进胃肠蠕动，对于便秘患者，在日常生活中建议多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多运动，保持良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累，避免吃太多辛辣、刺激饮食，也要避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-13 3078次

• 天天吃粗粮为何还便秘？
  病情分析：天天吃粗粮并不一定能够缓解便秘症状，虽然粗粮含有的膳食纤维比较丰富，但是如果病人同时饮水少或者活动量少、进食的蔬菜水果比较少，这些情况都容易诱发便秘。另外如果患者存在器质性便秘，单纯通过饮食调整，是不能缓解症状的。意见建议：便秘的患者建议多吃富含膳食纤维的食物，富含膳食纤维的食物除了粗粮以外，还包括各种新鲜的蔬菜和水果。另外患者还应该适当运动，以促进胃肠蠕动。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-10 2904次

• 吃胃药便秘怎么办
  病情分析：在临床上如果吃胃药以后出现便秘，可以更换胃药的种类以及品牌，因为有一些胃药确实可能会导致大便干结，排便困难，除此以外也要口服一些润肠通便的药物。意见建议：在日常生活中还要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果。还要多喝水，特别是早上空腹，建议喝一大杯白开水，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-22 1804次

• 吃粗粮便秘怎么办
  吃粗粮便秘可以通过饮食调理、适当运动、应用药物等方法改善，主要考虑是饮食不当、长期不运动、作息不规律等因素所导致的。1、饮食调理：粗粮中含有大量的膳食纤维，如果长期过量的吃粗粮容易增加胃肠负担，导致大便变得比较干燥，出现排便困难的情况。平时应注意摄入营养均衡，配合吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿、黄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-25 0次

• 吃粗粮会便秘吗
  吃粗粮是不会引起便秘的，相反，吃粗粮还可以缓解便秘的症状。与便秘的形成有关系的饮食因素，包括进食量太少，所进食的食物太过精细，比如说细加工的白米、白面以及食物中含的热量过高，比如说经常吃一些肥腻的肉制品，或者是吃一些含糖量比较高的食物。并且平时的日常饮食中，含有的新鲜蔬菜和水果比较少，饮水比较少，这
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 537次